пишет:
Как правило, для того, чтобы переварить сахар, организму приходится использовать витамины, минералы, питательные вещества, которые у него есть. А эти питательные вещества необходимы для растворения жиров и холестерина, так что, глотая чистый сахар, как правило, увеличивается вес, не только из-за калорий, а еще от последующего недостатка витаминов и минералов. Мед уравновешивает этот эффект, поскольку он является хорошим источником питательных веществ, которые помогают похудеть. Читать далее
Последние откомментированные темы: