Привет всем, мои дорогие!

В масленичную неделю мы стоим пред дилеммой: как поесть вдоволь вкусных блинов и не поправиться? Мой вам рецепт: чередуйте лакомство блинками с разгрузочными днями намолочном зеленом чае или хотя бы заменяйте отдельные приёмы пищи зелёным чаем с молоком.

Я знаю, что поклонники всяких там методик раздельного питания накинутся на меня из-за этой пропаганды "неправильных" пищевых привычек и пр... Дорогие мои, поверьте: я не просто не по наслышке знакома с этими теориями, но и на себе много лет апробировала и разные системы оздоровления, и брегговское голодание, и ещё много-много всего разного... Но постепенно как-то охладела ко всем этим "правильностям"... Читать полностью...