Если не соблюдать гигиену и не чистить зубы, то в полости рта начнут размножаться бактерии. Они порой приводят к серьёзным осложнениям, которые невозможно устранить без помощи стоматолога. Существует несколько способов избавиться от вредоносных бактерий. Бактерии в полости рта могут вызывать не только неприятный запах. Они также разрушают дёсны и зубную эмаль, могут влиять на пищеварение и создавать другие проблемы. Всё зависит от типа бактерий, некоторые из них приводят человека в кабинет стоматолога с осложнениями. Как решить проблему?

В первую очередь, надо следить за гигиеной полости рта. Речь идёт не только о чистке зубов по утрам. Желательно проводить такую процедуру два раза в день: утром и вечером. Кроме того, полость рта необходимо полоскать после приёмов пищи, чтобы удалить остатки еды (особенно при употреблении сладкого). Известно, что именно пища служит причиной размножения микроорганизмов во рту.

Доказать это несложно. Отмечено, что люди, которые питаются хорошо и часто, но при этом уделяют недостаточное внимание гигиене, чаще страдают от кариеса и поражений эмали зубов. А эти симптомы как раз свидетельствуют о наличии вредных микроорганизмов. Источник: