Идея провести в организме генеральную уборку очень привлекательна. В самом деле, мы дышим загрязненным воздухом, потребляем не самую здоровую пищу, позволяем себе спиртное, и вряд ли это все идет нам на пользу. А тут можно взять – и вывести из организма все токсины и шлаки, как не бывало. Но многие скептики сомневаются, возможно ли такое в принципе. Давайте разберемся, что и от чего мы собираемся очищать.

Что мы очищаем

Конечные продукты обмена веществ выводятся из организма дыхательной, мочевыделительной, пищеварительной системами и через кожный покров. Соответственно, методики очистки предлагают простимулировать работу определенных органов, ответственных за детоксикацию организма, либо же механически очистить пути выведения шлаков. Очистка обычно направлена на:

- дыхательные пути (начиная от обычного промывания носа и полоскания горла, заканчивая специальными комплексами дыхательных упражнений, направленных на очищение легких);

- пищеварительную систему (начиная от чистки зубов и языка, и заканчивая промыванием кишечника);

- печень, почки и желчный пузырь, поскольку именно они отвечают за «фильтрацию» вредных веществ и поддержание в порядке всего организма;

- кровь. Существуют специальные процедуры, такие как плазмоферез, их должен назначать врач. Самостоятельного мы можем очистить кровь только посредством воздействия на пищеварительную систему.

От чего мы избавляемся

Токсины (от греческого toxikоn - яд) – это вредные белки, которые производятся бактериями или нашими собственными клетками, метаболизм которых нарушен. Они также могут попадать в организм извне. Как и следует из названия, это яд биологического происхождения.

Шлаки – скорее, устоявшееся в речи понятие, а не научный термин. По сути, это конечные продукты обмена, которые не были вовремя выведены из организма и мешают нормальному функционированию клеток. К шлакам можно отнести все вредные вещества, попадающие в наш организм с пищей, водой, воздухом: нитраты, пестициды, окиси тяжелых металлов, консерванты и т.д.

Быть или не быть

Мнения медиков разделились: одни активно ратуют за очистку организма, другие утверждают, что организм – саморегулирующаяся система, которая устроена так, чтобы самостоятельно избавляться от всего лишнего. Так оно и было бы – в идеальном мире. Однако приверженцы теории «естественного очищения» почему-то не учитывают, что воздух, которым мы дышим, и пища, которую потребляем, содержит химические соединения не совсем естественного происхождения. И что человеческий организм никогда не планировался как фабрика по утилизации нитратов и выхлопных газов.

Различные методики очистки организма разрабатывались с давних времен по всему миру. Но никогда очищение не было нам так необходимо, как сейчас.

Ведь зашлакованность организма может стать причиной плохого сна, постоянной усталости, расстройств пищеварения и головных болей. В любой комплексной программе по оздоровлению первый шаг – очистка организма. Это база, без которой все остальные усилия могут оказаться тщетными.

Скептики правы в одном – многие «ударные» методы очистки, такие как бесконечное полоскание кишечника клизмами или полное голодание, если прибегать к ним не посоветовавшись с врачом, могут лишь навредить. Поэтому стоит отдать предпочтение мягкому очищению, поскольку оно наиболее приближено к естественным саморегулирующим функциям организма.

Такое очищение можно провести с помощью Микотона. Это натуральный биосорбент грибного происхождения, который выводит из организма токсины, тяжелые металлы и радионуклиды. За сутки сорбируется 7-10 литров жидкости со всеми вредными компонентами и происходит эффективная, но бережная очистка всего организма. Чтобы метод сработал, нужно пить достаточное количество воды, напоминаем, что дневная норма для взрослого человека – 2-2,5 литра.

Кроме того, есть простые способы поддержания порядка внутри себя:

- утром чистите не только зубы, но и язык – например, ложечкой с гладкими краями. Это тем более необходимо, если на нем заметный налет – попадая вовнутрь через пищевод, он отравляет весь организм. Также хорошо прополощите десна;

- выпивайте натощак стакан чистой теплой воды, примерно за полчаса до завтрака, это поможет организму вывести вредные вещества, ведь все обменные процессы проходят с участием воды. Используйте качественную покупную воду (без газа) или воду, очищенную с помощью Янтра «Утренняя роса»;

- для очищения кишечника необходимо потреблять много жидкости и клетчатки. Увеличьте количество фруктов и овощей в вашем рационе, отдавайте предпочтение цельнозерновым кашам и хлебу из муки грубого помола. Ешьте чаще, но меньше. Также помогут простимулировать кишечник легкие физические упражнения с нагрузкой на пресс. Прибегайте к клизмам и слабительным только в крайнем случае. Принимайте натуральный фитопрепарат Бифидо-Лакто Форма для восстановления баланса кишечной микрофлоры.

Другой существенной и очень распространенной проблемой являются паразиты. В мире их около 150 видов, и заразиться ими очень просто. Можно сказать, практически в каждом, кто не занимается целенаправленно профилактикой, квартируются различные паразиты, отнимая жизненные соки и оставляя взамен продукты своей жизнедеятельности. Для избавления от нежеланных сожителей рекомендуем Гельмивир (очистка от глистов) и Лямбицид (очистка от лямблий и других простейших). Фитопрепараты не только избавляют от паразитов, но и препятствуют повторному заражению.

А главное, помните, что чисто там, где не сорят – постоянная забота о своем организме в сочетании с периодическими мягкими очистками дает самый лучший результат.

Приобрести препараты для очищения организма - Микотон, Сорбокапс, Гельмивир, Лямбицид приглашаем на сайте "Амрита - все для здоровья и красоты"