Нитка на талии поможет стать стройнее

Можно ли при помощи завязаннойна талии нитки стать стройнее? Этот простой и на первый взгляд необычный способ действительно дает ощутимый результат.

Проснувшись утром, обвяжите талию ниткой или тесемкой. Она не даст мышцам расслабиться, будет держать их в тонусе. Постоянный контроль за мышцами живота – это очень полезное упражнение для талии. Идя по улице, держите осанку, работая сидя за столом, подтягивайте мышцы живота и держите спину прямой. Нитка на талии помогает постоянно контролировать брюшные мышцы. Но не затягивайте нитку слишком туго, чтобы не нарушить кровообращение. Британский физиолог Сэмми Марго разъясняет, как правильно завязать нитку на талии: «Возьмите кусок нитки, вдохните, потом выдохните половину воздуха – и завяжите узелок на животе».

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: Нитка на талии поможет стать стройнее Можно ли при помощи завязаннойна талии нитки стать стройнее? Этот простой и на первый взгляд необычный способ действительно дает ощутимый результат Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/mir-v-kotorom-tyi-zhivesh/11580767/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Нитка на талии поможет стать стройнее </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;">Можно ли при помощи завязаннойна талии нитки стать стройнее? Этот простой и на первый взгляд необычный способ действительно дает ощутимый результат </div> </div> Нитка на талии поможет стать стройнее <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/mir-v-kotorom-tyi-zhivesh/11580767/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Нитка на талии поможет стать стройнее</a> <div style="font-family:trebuchet MS;">Можно ли при помощи завязаннойна талии нитки стать стройнее? Этот простой и на первый взгляд необычный способ действительно дает ощутимый результат </div> </div>

Arabica

27.03.2016

В избранное Пожаловаться Просмотров: 220

Комментарии ⁰

Мир, в котором ты живешь 12390

Важные темы:

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

Нитка на талии поможет стать стройнее

Комментарии временно отключены

Открытая группа
2583 участника