Дверь подъезда. За ней темнота. У тебя нет сил шагнуть в подъезд, в эту непроглядную темень. Ледяные пальцы страха сжимают сердце, холодный, липкий пот выступает на лбу и ладонях, стекает тонкими струйками по спине.

Рывок вперед и быстрее, быстрее наверх к заветной двери своей квартиры, за которой свет и безопасность. Пока бежишь, в сознании мелькают картинки: там, в углу притаился маньяк с удавкой, вжимаешь голову в плечи и еще быстрее бежишь дальше. И там за поворотом что-то копошиться страшное, неясное. Господи, дай сил добежать!

И вот она спасительная дверь. Руки дрожат, ключ не попадает в замок. Но наконец-то ты открыл дверь, вбежал, захлопнул дверь и провернул ключ. Быстро нащупал выключатель - спасительный свет.

И это повторяется у тебя каждый раз с наступлением темноты и не только в подъезде. Каждый темный уголок квартиры, дома, улицы таит в себе опасность и мгновенно животный, липкий страх расползается по всему телу, не давая сознанию трезво оценить обстановку. Один на один со страхом. С кучей страхов.

Страх делает жизнь тяжелой. Бесконечное скатывание в страх не дает жить полной жизнью, доставляя немало проблем и в отношениях с людьми и в отношении здоровья.

Чего и почему мы боимся?

.