Вроде бы ни для кого не секрет, что "больший из вас да будет вам слуга". Все мы в курсе, что отдавать приятнее, чем получать. Но это только в теории. На практике все как обычно сложней. Как отдавать, ничего не ожидая взамен? Как превратить эту опцию своей души в беспрерывный источник счастья? И как понять, что мы на самом деле делаем что-то бескорыстно?

На последний вопрос ответ очень простой - о ком мы думаем в первую очередь, собираясь сделать что-то для другого, о своих интересах или о том, в каком свете в данной ситуации предстанем мы сами.

Что же касается обучения умению отдавать, здесь начать лучше всего с осознания, зачем же это все-таки нужно нам. Нам самим. Ответ и здесь будет несложен - чтобы испытать большую радость, которую никак иначе добыть не получится.

Также хорошим подспорьем является понимание того, что принятие - это тоже одна из форм отдавания. Научившись использовать это знание, вовремя вспоминая об этом, мы сможем улучшить свои отношения с другими людьми во много раз.

Конечно, здоровое умение отдавать строится на балансе со способностью получать. Где его взять? Нужно дать себе право на ошибку, слушать себя и свои чувства, и вы обязательно найдете свой собственный ритм в этом.

Для того чтобы проверить себя, понаблюдайте за своей мотивацией: что лежит в основе вашего желания отдать что-то? Ведь оно в каком-то смысле неестественно для живого существа, нацеленного на выживание. Если вы обнаружите любовь и/или благодарность, то ваше "отдавание" чистое и наполнит душу радостью до самых до краев, вне всякого сомнения.

Читайте подробнее о том, как прийти к душевной радости через умение отдавать в статье "Наследие: отдавать приятнее, чем получать" на сайте Школы философии Вашей собственной жизни.