Здравствуйте читатели! Именно здравствуйте – будьте здоровы и процветайте! Молодость, такой щедрый бонус природы, с годами тает, превращаясь в воспоминание. Но ведь есть те, кому удается и выглядеть моложаво, и сохранять молодое ощущение жизни. И дело не в том, что эти люди не взрослеют, просто их отношение и поведение в чем-то отличается. В чем суть этого отличия читайте в статье. Правила не расставлены по важности, следуйте первому любому, какое больше нравится.

1 - делайте положительный выбор

Что быстрее и надежнее всего отбирает годы? Тяжелое отношение к обстоятельствам и трудностям. Мы хмуримся, грузимся, вздыхаем и помещаем в сердце тяжесть, потому что видим происходящее только с мрачной стороны. Суть этого правила – что бы ни происходило, находить и фиксировать свое внимание на положительных моментах. Сознательно делать положительный выбор, все зависит от угла зрения и светового потока мысли. Только наша внутренняя привязка одно и то же событие делает темным или светлым.

2 – живите ощущениями

В одном фильме прозвучала интересная фраза – хочешь быть счастливым, живи ощущениями. В бытовой суете мы мало внимания уделяем такому дару природы, как ощущения. Зрение, слух, обоняние, осязание, вкус – мы используем их походя, как привычную одежду. Выберете в день 10 минут и погрузитесь в звуки окружающие вас, запахи, цвета... продолжение >>>