Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
2583 участника
rvatuti***@o*****.ua
Администратор MANDALA
Администратор В.Татьяна
Модератор Федосия
Модератор CAPRICE

Активные участники:


←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

Нельзя пожертвовать четким прессом ради лени!

Подъемы ног в висе упражнение безусловно тяжелое. Однако оно настолько эффективно, что будет большой ошибкой пожертвовать этим упражнением ради сохранения энергии.

Всем кто хочет сделать пресс красивым и рельефным настоятельно рекомендую изучить это упражнение и делать его периодически - систематически.

 

Подробно об упражнении можно прочесть перейдя по ссылке

 

Это интересно
0

21.04.2015
Пожаловаться Просмотров: 170  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены