Подборка интересных и полезных «штучек» поможет сделать будни более веселыми и разнообразными. Читайте в выпуске: 5 полезных советов для женщин и 5 секс-традиции разных стран.
5 полезных советов для женщин
1. Не делайте зарядку по утрам. Это вредно для здоровья. Все гормоны, регулирующие жизнедеятельность организма, выбрасываются в кровь только к 11 часам утра, поэтому физические нагрузки до этого времени расстраивают организм. Любую физическую работу нужно делать только после 11 часов.
2. Записывайтесь на прием к стоматологу только на утренние часы. Вообще все самые болезненные процедуры старайтесь проводить в первой половине дня. Например, делать уколы или перевязки ран. По утрам все процедуры проходят менее болезненно, а по вечерам чувствительность к боли возрастает.
3. Ни в коем случае никогда не ешьте паштеты и не пейте какао, если вы следите за своим весом.
4. Не мойте посуду по вечерам
Понравилась статья? Подпишитесь на рассылку, получайте новости первыми
- Волшебное увеличение ваших продаж с идеями от Русьинновации
- Лестница успеха. Советы психолога
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: