Помощники в похудении — продукты, ускоряющие обмен веществ и сжигающие жир

К сожалению, не всё, что мы любим покушать приносит нам пользу. Тем не менее, переходить на хлеб и воду и изнурять себя голодовками не очень хочется. Даже во время диеты организм иногда настойчиво просит побаловать себя чем-то сладеньким. А вы знали, что употребление некоторых продуктов ни то, что не заставляет поправиться, а даже очень наоборот – способствует похудению? Включив в свое меню такие полезные продукты питания, вы не только останетесь сытыми, но и сумеете сбросить пару-тройку лишних килограмм.

Список продуктов, ускоряющих метаболизм:

Кисломолочные продукты. Особенно стоит выделить сыворотку. Она содержит высококачественный молочный протеин, который «запускает» жировой метаболизм.
Имбирь. Этот продукт не только способствует быстрому сгоранию жировых клеток, но и улучшает кровоснабжение желудка и заодно пищеварение.
Лук и чеснок. Способны сжигать жир не хуже физических нагрузок. Они имеют свойство воздействовать на гипоталамус и снижать чувство голода. Но их также не советуют кушать слишком много.
Цитрусовые – грейпфрут, апельсины, лимоны. Прекрасно стимулируют обмен веществ. Содержащийся в них витамин С относится к наиболее стойким витаминам. Сок цитрусовых не теряет своих полезных свойств даже после нагревания.

О том, какие продукты питания способствуют уменьшению веса и как их правильно употреблять читайте дальше в нашей статье - http://edimihudeem.info/pomoshhniki-v-pohudenii-produkty-uskoryayushhie-obmen-veshhestv-i-szhigayushhie-zhir.html

		Это интересно +1	Как всё будет выглядеть в блоге: Помощники в похудении — продукты, ускоряющие обмен веществ и сжигающие жир К сожалению, не всё, что мы любим покушать приносит нам пользу Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/pravilnoe-pitanie-dlya-vsej-semi/13312848/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Помощники в похудении — продукты, ускоряющие обмен веществ и сжигающие жир </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;">К сожалению, не всё, что мы любим покушать приносит нам пользу </div> </div> Помощники в похудении — продукты, ускоряющие обмен веществ и сжигающие жир <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/pravilnoe-pitanie-dlya-vsej-semi/13312848/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Помощники в похудении — продукты, ускоряющие обмен веществ и сжигающие жир</a> <div style="font-family:trebuchet MS;">К сожалению, не всё, что мы любим покушать приносит нам пользу </div> </div>

alenflower@i.ua 03.03.2017

В избранное Пожаловаться Просмотров: 296

Комментарии ⁰

Правильное питание для всей семьи 23473

Последние откомментированные темы:

Помощники в похудении — продукты, ускоряющие обмен веществ и сжигающие жир

Комментарии временно отключены

Открытая группа
1441 участник