Открытая группа
593 участника
alenflower@i.ua

Описание группы

Мы рады видеть вас в нашей группе, посвященной правильному и здоровому питанию. У нас вы найдете много исчерпывающей и полезной информации о правильном выборе продуктов и составлении меню для всей семьи, самых популярных и эффективных системах питания, направленных на снижение веса и оздоровления организма. А также много информации о том, как организовать питание ребенка. Группа будет полезна всем, кто стремится к здоровому образу жизни.

Модератор Защитник

Все подрубрики

[Чек-лист] Мучает гипертония? Причина в желудке

Знаете ли Вы, что желудок и органы пищеварения влияют на наше давление? Очень часто у гипертоников артериальное давление поднимается именно после приёма пищи

Лечим остеохондроз дома без лекарств!

Здравствуйте! Есть очень эффективные и проверенные способы, которые можно использовать самостоятельно и без помощи других людей
Комментировать  17 просмотров vote 0

«Самая простая в мире»: скандинавская диета, от которой все без ума

Большинство диетологов поддерживают эту диету, считая ее и эффективной для снижения веса и максимально безопасной для здоровья

Запеченная цветная капуста

Запеченная цветная капуста - богатый источник витаминов и минералов (Так цветную капусту вы точно еще не готовили!)   Самый простой способ укрепить иммунитет — это есть больше полезных фруктов и овощей

Чистка кишечника в домашних условиях: 10 лучших способов

Основной причиной большинства заболеваний является зашлакованность организма

Характеристика пряностей

Конечно, обо всех пряностях рассказать просто невозможно, однако краткая характеристика пряностей, наиболее востребованных, будет интересна многим, ведь мы все используем пряные травы и коренья для сдабривания яств, готовящихся на наших кухнях

Этот полезный салатик...

Приготовление легких летних салатов, подливок к салату, рецепты
1 комментарий  178 просмотров vote 0

Полезные сладости и десерты с низкой калорийностью

На нашей планете живут миллионы людей и лишь 2% из них не едят сладкое

Утро будет добрым, если...

Что нужно для полноценного завтрака, чтобы оставаться сильной и здоровой, каша, как источник необходимых для здоровья веществ, как приготовить полезный бутерброд, в каком виде полезны фрукты, с чем они сочетаются, сколько раз в день нужно есть беременной, сколько процентов суточной нормы должно отводиться завтраку, можно ли есть мюсли и другие "быстрые завтраки", рецепты для хорошего настроения и заряда бодрости
Комментировать  112 просмотров vote 0

Что такое БАДы: кому, какие, как и когда необходимо принимать

Биологически активные добавки становятся модным средством оздоровления

Холодное кофе «Амаретто со льдом»

Рецепт вкусного охлаждающего напитка для жарких летних деньков
alenflower@i.ua 06.05.2018
Пожаловаться
7 комментариев  200 просмотров vote 1

О пользе грецкого ореха

Питательность и калорийность грецкого ореха, в чем его польза, как выбрать качественный плод, применение в медицине, рецепт из грецких орехов для укрепления иммунитета,сердечной мышцы
Комментировать  149 просмотров vote 0

Полезный овощ свекла

Свекольная диета для похудения хорошо зарекомендовала себя

Здоровый завтрак — здоровая печень

Здоровый завтрак для печени имеет большое значение

Весенний рацион: витаминные салатики из моркови

Питательный рацион после зимней сытной пищи необходимо разнообразить витаминными закусками

Дежурный по тарелочкам

Три причины стать дежурным по тарелочкам
Комментировать  209 просмотров vote 0

Режим и состав питания для гарантированного роста ваших мышц

Режим и состав питания для гарантированного роста ваших мышцРежим питания для набора мышечной массы для мужчин имеет огромное значение

Что такое физиологический метод похудения и диета, которой он требует

Среди модных ныне диет особое место занимает так называемый физиологический метод похудения

Натуральные травяные чаи для похудения: горячая топ-десятка

Похудение – не тот случай, когда цель оправдывает средства

Долгожители: фактор вашего долголетия — вода вашего региона

Большая продолжительность жизни человека называется долгожительством

Как при помощи народных средств очистить сосуды

Чистка сосудов народными средствами в домашних условиях является необходимостью, для всех, без исключений

Что мы знаем о горохе

Горох – один из самых популярных овощных плодов в мире

Лучшие рецепты простого домашнего печенья из овсяных хлопьев

Диетическое овсяное печенье легко приготовить в домашних условиях

Личи — полезный фрукт на нашем столе

Личи – фрукт не только вкусный, но и очень полезный

Мойва: полезные свойства и рецепты

Мойва – очень вкусная морская рыба из семейства корюшек

Какие продукты укрепляют зубы и десна

Для тех, кто в свой рацион ввел самые полезные продукты для зубов и десен, мечта о красивой улыбке не такая уж и трудно исполнимая

Палтус: польза и вкусные рецепты с палтусом

Палтус представляет собой хищную придонную рыбу из семейства Камбаловых
Комментировать  160 просмотров vote 0


Подрубрики