Открытая группа
696 участников
alenflower@i.ua

Описание группы

Мы рады видеть вас в нашей группе, посвященной правильному и здоровому питанию. У нас вы найдете много исчерпывающей и полезной информации о правильном выборе продуктов и составлении меню для всей семьи, самых популярных и эффективных системах питания, направленных на снижение веса и оздоровления организма. А также много информации о том, как организовать питание ребенка. Группа будет полезна всем, кто стремится к здоровому образу жизни.

Модератор Защитник

Все подрубрики

Темы автора Bullet33

«Самая простая в мире»: скандинавская диета, от которой все без ума

Большинство диетологов поддерживают эту диету, считая ее и эффективной для снижения веса и максимально безопасной для здоровья

Мойва: полезные свойства и рецепты

Мойва – очень вкусная морская рыба из семейства корюшек

Палтус: польза и вкусные рецепты с палтусом

Палтус представляет собой хищную придонную рыбу из семейства Камбаловых
Комментировать  206 просмотров vote 0

Анчоусы: описание и польза. Моцарелла с анчоусами и рулетики с сыром

Анчоусы относятся к семейству рыб отряда сельдеобразных и вырастают в длину до 20 см
Комментировать  168 просмотров vote 0

Домашнее фруктовое желе

Домашнее фруктовое желе — это натуральный и вкусный десерт
Комментировать  173 просмотра vote 1

Тунец. Полезные свойства и рецепты

 Тунец – морская рыба семейства скумбриевые

Темный шоколад. Полезные свойства. Рецепты щербета и мусса

 Темный шоколад имеет высокий процент содержания какао

Сушеный инжир. Описание сухофрукта, польза и рецепты

 Плоды фигового дерева имеют сладко-приторный вкус и сочную мякоть с большим количеством мелких семян
Комментировать  107 просмотров vote 0

Финики. Польза для организма и рецепты

 Финики — сладкие плоды финиковых пальм

Курага. Полезные свойства и вкусные рецепты

 Курага  или сушеный абрикос — любимый многими сухофрукт с нежным сладким вкусом, обладающий массой полезных свойств

Кефир — полезные свойства. Рецепт желе и окрошки на кефире

 Кефир — кисломолочный напиток, получаемый из цельного или обезжиренного коровьего молока путём кисломолочного и спиртового брожения с применением кефирных «грибков»
Комментировать  109 просмотров vote 0

Сметана — описание и польза. Рецепты аппетитных блюд и соуса

 Сметана — густой кисломолочный продукт с высоким содержанием молочного жира, который получают из сливок и закваски путем кисломолочного брожения

Брынза — полезный кисломолочный продукт. Вкусные рецепты с сыром

 Сыр брынза является кисломолочным продуктом, приготовленным из овечьего либо из смеси овечьего и козьего молока, выдержанным в рассоле
1 комментарий  259 просмотров vote 0

Виноград. Полезные лечебные свойства винограда. Вкусные рецепты

Плоды винограда — ценный пищевой продукт и сырьё для виноделия
Комментировать  118 просмотров vote 0

Абрикосы. Полезные свойства и рецепты блюд из абрикосов

 Свежие и зрелые абрикосы имеют сладкий вкус, похожий на сливы
Комментировать  113 просмотров vote 0

Молоко — профилактическое средство

 Споры о пользе молока ведутся уже давно

Травяные чаи для быстрого выздоровления

 Первый вопрос родителей, у которых заболел ребенок
Комментировать  141 просмотр vote 0

Печень трески

Печень трески, как правило, продаётся в консервированном виде в форме приправленных перцем и лавровым листом кусков печени в собственном жиру
1 комментарий  340 просмотров vote 0

Пробиотики

 Пробиотики — микроорганизмы из числа полезных обитателей кишечника (симбиотических бактерий), а также продукты их жизнедеятельности

Мюсли

Сухие завтраки, быстрорастворимые каши и мюсли уже давно стали для нас привычными продуктами и полюбились многими за удобство приготовления и приятный вкус
1 комментарий  328 просмотров vote 0

Кальмары

 Морепродукты содержат много минеральных солей, которые требуются для нормального обмена веществ
Комментировать  145 просмотров vote 0

Лесные ягоды и малиновая диета

 Лесные ягоды способны помочь человеку сбросить вес и наполнить его полезными минералами и витаминами

Творог — полезный диетический продукт!

 Творог, известный человеку с древних времен, очень полезный для детей и взрослых

Крыжовник. Иммуномодулирующая ягода

 Я хочу остановить ваше внимание именно на самых обычных и привычных фруктах- ягодах, растущих практически на любом огороде
Комментировать  125 просмотров vote 0

Ананас. Полезные свойства

 Ананас – это очень популярный фрукт на просторах каждой страны
Комментировать  114 просмотров vote 0

10 самых полезных продуктов для кожи

 Если кушать «правильные» продукты и соблюдать правила здорового питания, можно добиться невероятно красивой кожи, о которой можно только мечтать
Комментировать  135 просмотров vote 0

Польза кедровых орехов

 Кедровые орехи — это семена сибирской кедровой сосны
Комментировать  126 просмотров vote 0

Как улучшить зрение с помощью продуктов

 Человека нельзя назвать полностью здоровым, пока не все его органы работают без проблем
Комментировать  127 просмотров vote 0


Подрубрики