пишет:
Суповая диета для похудения является низкокалорийной, потому что ее меню практически лишено углеводов. Как известно, углеводы служат основным источником энергии для организма, ее нехватку организм восполняет из своих жировых запасов. Диета длится неделю или две, на этот период требуется отказ от ряда продуктов: сладостей, мучных изделий, алкоголя и некоторых других. Основным блюдом данной диеты является суп, который разрешается есть в каких угодно количествах при малейшем ощущении голода. Супы для диеты готовятся из овощей с отрицательной калорийностью, это работает на сжигание жиров. Во время суповой диеты для похудения можно пить воду, кофе, соки натуральные и чай.
![]()
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: