Для обычного несведущего человека информация о том, что продукты содержат натрий в числе набора других микроэлементов может не сильно удивить. Но то, что натрий в продуктах может принести вред здоровью это будет большим откровением. Давайте рассмотрим эту тему подробнее.
Натрий необходим для процессов жизнедеятельности человеческого организма потому, что являясь электролитом он следит за водным балансом.
Также натрий крайне важен при осуществлении нервных импульсов, для контроля кровяного давления для состава и объема крови. Но все хорошо в меру.
Стоит только увеличиться содержанию натрия в человеческом организме и это легко превратиться в возникновение и обострение многих болезней а также приводить к повышенному газообразованию и увеличению массы тела.
В связи с этим необходимо внимательно относиться к своему рациону и с большой осторожностью использовать продукты с высоким содержанием натрия. В тех десяти продуктах, которые мы рассмотрим содержание натрия предельно высоко…Читать дальше...
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Как убрать живот, исключив 7 причин висцерального ожирения
(1)
Leovolf
,
30.11.2021
-
Рыба макрель - 11 самых простых и очень вкусных рецептов приготовления
(1)
Leovolf
,
07.05.2021
-
Хрен, его польза
(1)
Sablon
,
17.03.2021
-
Суточные биоритмы. «Быть или не быть ужину?» – вот в чём вопрос.
(1)
Анна3107
,
24.11.2020
-
Что такое целлюлит и откуда он появляется? Или самый легкий способ избавиться от целлюлита!
(1)
Анна3107
,
15.09.2020
20250512173400