Что такое правильное питание?

На эту тему существует множество мифов, а большинство рекомендаций выглядят сложными и порой даже противоречивыми. Я объясню, почему ПП – не диета, и раскрою базовые секреты правильного питания, с которых стоит начать свой путь.

Казалось бы – столь заезженная тема, информации по ней – горы, а ответить однозначно и понятно на вопрос «что такое ПП» все еще мало кто может. И дело даже не в том, что не все люди разбираются в диетологии, а в том, что универсального правильного питания… не существует.

		Это интересно +1	Как всё будет выглядеть в блоге: Что такое правильное питание? На эту тему существует множество мифов, а большинство рекомендаций выглядят сложными и порой даже противоречивыми Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/printsipyi-pitaniya-i-pohudeniya/14595848/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Что такое правильное питание? </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;">На эту тему существует множество мифов, а большинство рекомендаций выглядят сложными и порой даже противоречивыми </div> </div> Что такое правильное питание? <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/printsipyi-pitaniya-i-pohudeniya/14595848/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Что такое правильное питание?</a> <div style="font-family:trebuchet MS;">На эту тему существует множество мифов, а большинство рекомендаций выглядят сложными и порой даже противоречивыми </div> </div>

ellita

03.04.2018

В избранное Пожаловаться Просмотров: 687

Комментарии ⁰

Принципы питания и похудения 1343

Важные темы:

Последние откомментированные темы:

Что такое правильное питание?

Комментарии временно отключены

Открытая группа
21693 участника