Любая женщина мечтает о тонком лице с красивым овалом и слегка впалыми щеками. Но что делать, если лицо полное, с круглыми щеками и вторым подбородком? Конечно, полнота лица связана с имеющимся лишним весом, и лицо худеет, когда происходит снижение общего веса. Тем не менее, можно предпринять некоторые меры, чтобы похудеть именно в лице. Жесткие диеты отвергаем сразу – они могут ухудшить положение. Однако пересмотреть образ питания все же необходимо. Тут важно отказаться от алкоголя и различного фастфуда, свести к минимуму употребление соли и сахара, и сделать упор на употребление овощей и фруктов. Важно пить много чистой воды, не менее 1,5-2 литров в день, причем особенно много нужно пить в первой половине дня. Есть нужно часто, но понемногу. В поддержку такому образу питания рекомендуется проводить процедуры, направленные на похудение лица: массаж, маски, специальные упражнения. Читать дальше
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Как убрать живот, исключив 7 причин висцерального ожирения
(1)
Leovolf
,
30.11.2021
-
Рыба макрель - 11 самых простых и очень вкусных рецептов приготовления
(1)
Leovolf
,
07.05.2021
-
Хрен, его польза
(1)
Sablon
,
17.03.2021
-
Суточные биоритмы. «Быть или не быть ужину?» – вот в чём вопрос.
(1)
Анна3107
,
24.11.2020
-
Что такое целлюлит и откуда он появляется? Или самый легкий способ избавиться от целлюлита!
(1)
Анна3107
,
15.09.2020
20251005230840