Практическое руководство для сладкоежек: есть

Не все сладости одинаково вредны Есть среди них все же и достойныепредставители, которые вполне способны поднять вам настроение, принести удовольствие и не испортить фигуру Поэтому «наказывать» себя, оставляя вовсе без сладкого, совсем не обязательно.

Существует несколько принципов сочетания продуктов, соблюдая которые можно позволить себе «сладкую жизнь» и не поправиться.

Формула лишнего веса — жиры плюс простые углеводы

Жиры и простые углеводы (сахара) — именно так звучит «формула лишнего веса» в вашем питании. Если вы хотите оставаться в форме, раз и навсегда разделите для себя две эти характеристики продукта:

Если я ем что-то сладкое ... читать далее Как есть сладкое и не толстеть – практическое руководство

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: Практическое руководство для сладкоежек: есть – и не полнеть Не все сладости одинаково вредны Есть среди них все же и достойныепредставители, которые вполне способны поднять вам настроение, принести удовольствие и не испортить фигуру Поэтому «наказывать» себя, оставляя вовсе без сладкого, совсем не обязательно Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/pyatoe-izmerenieneobyasnimo-no-fakt/12555106/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Практическое руководство для сладкоежек: есть – и не полнеть </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;">Не все сладости одинаково вредны Есть среди них все же и достойныепредставители, которые вполне способны поднять вам настроение, принести удовольствие и не испортить фигуру Поэтому «наказывать» себя, оставляя вовсе без сладкого, совсем не обязательно </div> </div> Практическое руководство для сладкоежек: есть – и не полнеть <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/pyatoe-izmerenieneobyasnimo-no-fakt/12555106/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Практическое руководство для сладкоежек: есть – и не полнеть</a> <div style="font-family:trebuchet MS;">Не все сладости одинаково вредны Есть среди них все же и достойныепредставители, которые вполне способны поднять вам настроение, принести удовольствие и не испортить фигуру Поэтому «наказывать» себя, оставляя вовсе без сладкого, совсем не обязательно </div> </div>

verasta

07.09.2016

В избранное Пожаловаться Просмотров: 126

Комментарии ⁰

Пятое измерение: необъяснимо, но факт 13458

Последние откомментированные темы:

Практическое руководство для сладкоежек: есть – и не полнеть

Комментарии временно отключены

Открытая группа
2530 участников