Что такое интуитивное питание:

Дай организму именно то, чего он требует, услышь его, и он будет удовлетворен В этом и заключается вся сутьинтуитивного питания К тому же это не просто способ избавиться от лишнего веса, а образ жизни. Помимо этого, существует 10 основных принципов интуитивного питания.

1. Откажись от диет

Не мучай свое тело отказом от полезных для него веществ. Ты должна не просто забыть о диетах, но и осознать, какой вред они приносят тебе, ведь пройдет неделя, и все потерянные килограммы вернутся, не говоря уже об испортившейся коже, ногтях и волосах. Только тогда ты сможешь сконцентрироваться на том, что принесет тебе пользу.

2. Уважай свой голод

Всем известно, что завтракать обязательно, но почти никто не съедает его.

На протяжении всего дня ... читать далее Интуитивное питание – как похудеть без диет

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: Что такое интуитивное питание: – худеем без диет Дай организму именно то, чего он требует, услышь его, и он будет удовлетворен В этом и заключается вся сутьинтуитивного питания К тому же это не просто способ избавиться от лишнего веса, а образ жизни Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/pyatoe-izmerenieneobyasnimo-no-fakt/12684138/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Что такое интуитивное питание: – худеем без диет </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;">Дай организму именно то, чего он требует, услышь его, и он будет удовлетворен В этом и заключается вся сутьинтуитивного питания К тому же это не просто способ избавиться от лишнего веса, а образ жизни </div> </div> Что такое интуитивное питание: – худеем без диет <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/pyatoe-izmerenieneobyasnimo-no-fakt/12684138/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Что такое интуитивное питание: – худеем без диет</a> <div style="font-family:trebuchet MS;">Дай организму именно то, чего он требует, услышь его, и он будет удовлетворен В этом и заключается вся сутьинтуитивного питания К тому же это не просто способ избавиться от лишнего веса, а образ жизни </div> </div>

verasta

06.10.2016

В избранное Пожаловаться Просмотров: 155

Комментарии ⁰

Пятое измерение: необъяснимо, но факт 13458

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

Что такое интуитивное питание: – худеем без диет

Комментарии временно отключены

Открытая группа
2541 участник