Разные источники света оказывают разное влияние на здоровье, об этом рассказали специалисты

По словам ученых, сокращение естественного освещения может значительно ухудшить состояние человека, а длительное нахождение в условиях искусственного света способно состарить раньше времени.

Это тоже интересно: Советы на ночь, как во сне снизить вес и сохранить здоровье

С приближением зимы автоматически увеличивается время, которое мы проводим под искусственным освещением. Медики рассматривают это как определенный фактор риска: яркий свет способен обострять эмоции, как положительные, так и отрицательные, приводится их мнение в PlanetToday.

Группа зарубежных научных сотрудников, инициировавшая соответствующее исследование, пришла к выводу, что в условиях искусственного света люди могут становиться более … читать далее Как освещение влияет на здоровье