Лекарства, что вы принимаете, продукты, что вы едите и, да, музыка, которую выслучаете, могут влиять на работу ушей Следуйте этим советам экспертов, чтобы защитить свой слух от ухудшения.

 Что кажет отоларинголог…

Обратите внимание на уровень шума

Потеря слуха не всегда заметна сразу и обычно не случается после всего одного рок-концерта. Эффекты накапливаются со временем, и вы можете не заметить ухудшения слуха в течение 10-20 лет. Но никогда не поздно приступить к профилактике.

Одной из самых полезных привычек по защите слуха является снижение шума — при любых возможных обстоятельствах. Хорошее правило: если шум вокруг вам неприятен или вам приходится повышать голос.

Чтобы быть услышанным — значит, вокруг вас слишком громко. Уменьшите звук, выйдите из комнаты или на худой конец, воспользуйтесь берушами. Даже ... читать далее Как сохранить и улучшить слух