Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

Какие мышцы нужно укреплять, чтобы поясница не болела?

 

Вас беспокоят боли и вы хотите узнать все об устранении болей в пояснице?

 

«Секреты лечения поясничного остеохондроза» - это то, что вам нужно! В этом бесплатном курсе вы:

 

  • Получите пошаговую схему того, что делать при обострении болей в пояснице;
  • Научитесь применять разные виды лечебных упражнений для восстановления поясницы;
  • Узнаете, как правильно сочетать лечебные упражнения между собой;
  • Поймете, какие мышцы нужно укреплять, чтобы добиться восстановления поясничного отдела позвоночника;
  • Будете знать, на каких этапах используются те или иные лечебные упражнения;
  • Узнаете, какие упражнения противопоказаны при проблемах с поясницей;
  • Научитесь заниматься упражнениями, чтобы не навредить себе и не перетренироваться.

 

Обучающий курс состоит из шести подробных уроков, в каждом из которых есть как минимум одно видео с примерами лечебных упражнений для поясницы.

 

В каждом видео автор курса, Александра Бонина, объясняет правильную технику упражнений, показывает, с каким темпом нужно их выполнять, сколько раз и так далее.

 

В итоге с каждым уроком вы будете пробовать и осваивать новые упражнения, сможете начать самостоятельно заниматься и получать уже первые положительные результаты.

 

Нажмите на эту ссылку, чтобы получить уроки курса БЕСПЛАТНО и избавиться от болей в пояснице!

Это интересно
0

13.03.2017
Пожаловаться Просмотров: 132  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены