Какой вред организму приносит ночная работа

Работа ночью - это непосильная нагрузка даже при абсолютном здоровье. Если вам надо выходить на ночные дежурства, обязательно поспите 4 часа утром (например, с 8 до 14) и столько же вечером (с 19 до 23). Так вы отдохнете сразу после и непосредственно перед напряженными часами. На работе выкроите пару перерывов по 10-15 минут, чтобы просто закрыть глаза и расслабиться, а если получится, то и вздремнуть. Читать далее...

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

-=-=.jpg

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: Какой вред организму приносит ночная работа Работа ночью - это непосильная нагрузка даже при абсолютном здоровье Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/rabota-i-hobbi-dlya-milyih-zhenschin/10128326/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Какой вред организму приносит ночная работа </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;">Работа ночью - это непосильная нагрузка даже при абсолютном здоровье </div> </div> Какой вред организму приносит ночная работа <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/rabota-i-hobbi-dlya-milyih-zhenschin/10128326/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Какой вред организму приносит ночная работа</a> <div style="font-family:trebuchet MS;">Работа ночью - это непосильная нагрузка даже при абсолютном здоровье </div> </div>

Пуля77

26.10.2015

В избранное Пожаловаться Просмотров: 490

Комментарии ⁰

Работа и хобби для милых женщин! 1058

Важные темы:

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

Какой вред организму приносит ночная работа

Комментарии временно отключены

Открытая группа
25040 участников