6 типов интервального голодания, которые помогут сбросить упрямый вес

6 ÃÂÃÂ¸ÃÂ¿ÃÂ¾ÃÂ² ÃÂ¸ÃÂ½ÃÂÃÂµÃÂÃÂ²ÃÂ°ÃÂ»ÃÂÃÂ½ÃÂ¾ÃÂ³ÃÂ¾ ÃÂ³ÃÂ¾ÃÂ»ÃÂ¾ÃÂ´ÃÂ°ÃÂ½ÃÂ¸ÃÂ, ÃÂºÃÂ¾ÃÂÃÂ¾ÃÂÃÂÃÂµ ÃÂ¿ÃÂ¾ÃÂ¼ÃÂ¾ÃÂ³ÃÂÃÂ ÃÂÃÂ±ÃÂÃÂ¾ÃÂÃÂ¸ÃÂÃÂ ÃÂÃÂ¿ÃÂÃÂÃÂ¼ÃÂÃÂ¹ ÃÂ²ÃÂµÃÂ

В течение «окна», когда вам разрешено есть, у вас может быть 2 и больше приемов пищи.

Этот метод известен, как протокол Leangains и был предложен фитнес экспертом Мартином Беркханом (Martin Berkhan).

Такая система очень проста, и, по сути, вы просто не едите ничего после ужина и пропускаете завтрак.. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ..

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: 6 типов интервального голодания, которые помогут сбросить упрямый вес В течение «окна», когда вам разрешено есть, у вас может быть 2 и больше приемов пищи Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/rabota-i-hobbi-dlya-milyih-zhenschin/15998181/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> 6 типов интервального голодания, которые помогут сбросить упрямый вес </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;"> В течение «окна», когда вам разрешено есть, у вас может быть 2 и больше приемов пищи </div> </div> 6 типов интервального голодания, которые помогут сбросить упрямый вес <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/rabota-i-hobbi-dlya-milyih-zhenschin/15998181/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">6 типов интервального голодания, которые помогут сбросить упрямый вес</a> <div style="font-family:trebuchet MS;"> В течение «окна», когда вам разрешено есть, у вас может быть 2 и больше приемов пищи </div> </div>

Татьянка Московская

22.08.2019

В избранное Пожаловаться Просмотров: 196

Комментарии ⁰

Работа и хобби для милых женщин! 1058

Важные темы:

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

6 типов интервального голодания, которые помогут сбросить упрямый вес

Комментарии временно отключены

Открытая группа
25040 участников