пишет:
Ешьте медленно. Для того, чтобы почувствовать себя сытым, требуется время, сигналы поступают в мозг не сразу, а спустя 15-20 минут. Именно поэтому быстрые перекусы на ходу не дают чувства насыщения и вы съедите больше.. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ..
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: