Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
25041 участник
Администратор Тал
Модератор Anastasia Chirkina
Модератор annapozdeeva
Модератор lidvanna

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

20240601234905

←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

Научно обоснованные способы расслабления организма

Способы расслабления организма сегодня нужны как никогда. Стремительность нашего времени выработала у людей, стремящихся быть успешными, привычку работать на высоких оборотах.

Она же ускорила до необычайности процессы аккумулирования эмоциональной усталости и раздражительности. А это прямая дорога к стрессу, который с помощью лишнего веса уродует наши фигуры, подбрасывает вверх артериальное давление и угнетает нас.

Однако выход есть. Нам поможет периодическая релаксация. Попробуйте оценить на досуге подготовленные нами 7 научно обоснованных способов расслабления. Каждый может подобрать для себя наиболее походящий метод.

 

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ.

 

как правильно расслабиться

Это интересно
0

14.04.2024
Пожаловаться Просмотров: 42  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены