пишет:
Интервальные тренировки может посещать каждый и не важно, насколько вы физически подготовлены — вы делаете упражнения в том объеме в котором можете себе позволить, постепенно увеличивая нагрузку от занятия к занятию.Поскольку Боди скульпт совмещает стретчинг, упражнения с отягощением и аэробику, они придают Вашему телу подтянутость, укрепляют все группы мышц, суставы становятся подвижнее, а обмен веществ происходит активнее. Благодаря усилению обмена веществ, после тренировки продолжается активный расход калорий в плоть до 72 часов. Такой подход — залог отличного результата в виде красивого стройного тела.
Читать тут
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
![]()
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: