пишет:
Когда речь идет о том, чтобы вернуть былую стройность и избавиться от лишних килограммов, то обмен веществ или метаболизм играют главную роль в получении положительного результата. Только ускорение обмена веществ может помочь в создании стройной фигуры.
Для нормальной деятельности организма необходима определенная сумма калорий. Если калорий поступает больше, то масса тела будет постепенно увеличиваться. Если поступление калорий резко уменьшить, то обмен веществ замедлится, организм начнет создавать неприкосновенный запас на случай голода, и жировая прослойка будет увеличиваться. Поэтому правильное питание, физические нагрузки помогут сохранить здоровье и хорошую фигуру.
Последние откомментированные темы:
-
Боярышник — польза и вред для организма
(1)
wep
,
07.12.2017
-
В чем разница: шеллак и гель лак
(1)
AnnaKlan
,
03.11.2016
-
Очищение крови
(1)
Ади
,
02.03.2016
-
Домашний уют – 7 секретов оформления интерьера
(1)
Людмила
,
12.05.2014
-
Блюда для фуршета
(1)
nikson
,
03.05.2014
20250831113403