пишет:
Зимой нужно обязательно делать ежедневные прогулки, для здоровья. В 2014 году зима в Красноярске наступила раньше на целый месяц. Весь октябрь, был морозным и мы не ездим на дачу. В ноябре резко потеплело, растаял снег, на улице сыро ветрено, а под ногами слякоть, погода хуже, чем в мороз. На улицу выходить не хочется, но нужно, иначе ждут нарушения в здоровье из-за гиподинамии, и снижение работоспособности. Проблемы гиподинамии, в осеннее – зимний период есть у меня, прошлой зимой мы иногда гуляли с приятельницами, но явно недостаточно. Чаще дома остаюсь, у меня всякой работы много . Но дело даже не в работе, не люблю без дела по улице ходить, могла бы всю зиму совсем из дома не выходить. Читать далее
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Как почистить разделочные доски из разных материалов?
(2)
-
ТОП 12 белковых продуктов
(1)
николай
,
27.02.2020
20240502153151vikz@l*****.ru , 04.01.2022