←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

Медленный обмен веществ не дает худеть, как это исправить?

Медленный метаболизм может быть реальной причиной, почему человек не может похудеть. Но гораздо чаще это выступает в роли оправдания своему нежеланию ходить в зал. Каким образом можно исправить это? И что нужно делать? Давайте разбираться.

 

Что такое метаболизм и почему он так важен?

Что представляет собой обмен веществ? Это биохимический процесс, при котором поступающие с едой микро- и макроэлементы, витамины и минералы, разрушаются до простых соединений. Они-то и служат энергией для нашего мозга и внутренних органов, питают и строят мышечную ткань.

Скорость метаболизма может быть причиной толстого или худого телосложения. При хорошем метаболизме пища быстро преобразуется в энергию и не уходит в бока в виде жировых отложений. При медленном обмене веществ происходит...

 

Продолжить чтение →

Это интересно
0

19.01.2020
Пожаловаться Просмотров: 113  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии 0

Для того чтобы писать комментарии, необходимо