Эмпатия встречается у 15-20% населения, как у мужчин, так и у женщин. Эмпатия простыми словами означает глубокое сочувствие. В чем ее отличие от симпатии и какие преимущества эмпатии для нас существуют?
Бывало ли у вас, что кто-то полностью проникал в разговор и чувствовал каждое ваше слово и переживание так, что вы ощущали полное взаимопонимание?
Кто-то в момент грусти тихо сидел с вами рядом и просто держал вас за руку?
Вы когда-нибудь рассказывали кому-то свою историю, делились своей болью или признавали свой стыд, а этот кто-то плакал в ответ на сильные чувства, которые вы выражали?
Если это так, то это и есть эмпатия.
Эмпатия, или простыми словами «сочувствие» - это способность чувствовать то, что чувствуют другие. Это способность идентифицировать себя так близко с эмоциями другого человека, как будто вы пережили это вместо другого человека. Но помимо того, чтобы делиться чувствами, эмпатия - это желание представить, как на другого человека влияют его же эмоции.
Это сознательный выбор - сосредоточиться на душевном состоянии другого человека, а не на своем. Эмпатия часто является первым шагом на пути к сочувствующим действиям для определенного человека.
ЕСТЬ ДВА ТИПА ЭМПАТИИ, КОТОРЫЕ МОГУТ ВОЗНИКНУТЬ ПО ОТДЕЛЬНОСТИ ИЛИ ВМЕСТЕ:
- Первый - это аффективная эмпатия, когда мы наблюдаем или ощущаем эмоции другого человека и при этом испытываем сочувствие. Например, если вы видите, как кто-то плачет, вам станет грустно или можете прослезиться.
- Второй тип эмпатии - когнитивная эмпатия. Это способность идентифицировать и понимать эмоции кого-то другого. Вы можете увидеть ситуацию с точки зрения другого человека и понять его эмоции или реакцию.
И эмпатия, и симпатия основаны на сострадании и общих чувствах и переживаниях. Симпатия - это чувство заботы о ком-то и искреннее желание увидеть, как этот человек чувствует себя лучше или счастливее. Симпатия выходит за рамки простой жалости к чьему-то положению, выражая подлинную заботу об его благополучии.
Читать далее Что такое Эмпатия и чем она Отличается от Симпатии?
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Как почистить разделочные доски из разных материалов?
(2)
-
ТОП 12 белковых продуктов
(1)
николай
,
27.02.2020
-
Притча о доноре жизненной энергии
(1)
николай
,
30.01.2019
-
7 вещей, которые следует держать в секрете
(1)
николай
,
27.01.2019
20240523073454vikz@l*****.ru , 04.01.2022