Портрет Наталии Николаевны Гончаровой (Пушкиной), написанный на рубеже 1831-32 годов Александром Брюлловым Женщина туго затянута в корсет, который подчеркивает ее изумительно тонкую талию
Секреты стройности 14940
Описание группы
НО... ЭТА ВЕЧНАЯ БОРЬБА ЗА СТРОЙНОСТЬ....
Хотите узнать секреты стройности от профессионалов или поделиться своими? Тогда присоединяйтесь к нам и делитесь своими историями похудения, диетами, рецептами блюд, секретами ухода за кожей и просто общайтесь.
Реклама
Все подрубрики
25 специй для похудения
Невероятно, но опытные диетологи часто советуют своим клиентам, желающим без особых усилить сбросить пару килограммов, добавлять к своей пище специи и пряности
Пожаловаться
Как сбросить вес за неделю
Простая быстрая диета для женщин и мужчин или как сбросить 10 кг за неделю! Каждый день пить минеральную воду – 1 литр, 2 и 5 день – молоко
Пожаловаться
Как быстро сбросить вес
Без тяжелых физических нагрузок, долгих упражнений и диет можно быстро похудеть! Для этого существует несколько ежедневных правил, как быстро сбросить вес Правила
Пожаловаться
Худеем прямо дома
Настоящим домохозяйкам подойдет способ, как похудеть без особых усилий, а именно необходимо всего лишь 1,5 литра воды, порция – 250 грамм, сон - 8 часов, отказ от спиртных напитков
Пожаловаться
Привильное питание - залог похудения
Пожаловаться
Планка для быстрого похудения в домашних условиях
Чтобы правильно выполнить стойку, лягте на живот, руками и ногами обопритесь о поверхность, тело поднимайте
Пожаловаться
Как быстро похудеть за один день
Достигнуть необходимого результата и сбросить вес быстро за один день на 2-3 кг можно с легкостью! Завтрак
Пожаловаться
Диеты и физические нагрузки
Новый способ, как эффективно сбросить лишний вес – фитнес диета, что это такое? Она подразумевает занятия в спортзале 3-4 раза в неделю и одновременную диету, не более 1400 ккал потребляемых продуктов в сутки
Пожаловаться
Как быстро и эффективно сбросить вес
Будьте готовы к тому, что придется идти к диетологу, который составит идеальное меню для похудения на 5 кг, 10 кг или даже 15 кг
Пожаловаться
Бессолевая диета
Довольно популярный способ, как можно сбросить 5 кг и всего лишь за 1 неделю, японская методика разрешает использование вместо соли
Пожаловаться
Быстро сбросить вес дома
Держать под контролем вес очень тяжело, особенно молодым мамам и домохозяйкам, как потратить в день и на что свои силы
Пожаловаться
Как принимать семена льна для похудения?
Для похудения семена льна можно использовать в 2-ух направлениям – употреблять его в качестве добавки к основному рациону питания или готовить из него отдельные блюда
Пожаловаться
Как быстро похудеть на 10 кг
Можно и реально похудеть всего лишь за семь дней на целых 10 кг, диета достаточно строгая, но действенная
Пожаловаться
Что мешает похудеть
Причин, чтобы не обращать внимания на лишний вес много, что же так мешает похудеть? 1 окружение, возможно, что Ваша семья или друзья – поклонники нездоровой и жирной пищи; 2 отсутствие свободного времени; 3 возраст; 4 хронические заболевания
Пожаловаться
Быстрая строгая диета
Сегодня очень популярна китайская диета, которая позволит подобрать продукты, давайте рассмотрим питание по дням
Пожаловаться
Обертывание пищевой пленкой для похудения: 20 рецептов
Домашние рецепты для обертывания с натуральными ингредиентами сегодня имеют большую популярность, ведь результат от их использования ничем не уступает покупным аналогам
Пожаловаться
3 самые простые и легкие диеты, которые доступны всем
Для того чтобы похудеть, вовсе не обязательно изнурять себя подсчетом калорий, поиском исключительно полезных и «правильных» продуктов питания и так далее
Пожаловаться
Умеете вычислять свой идеальный вес? Формулы
Все мы хотим иметь идеальную фигуру и идеальный вес, но! Какой же он, этот идеал? Чтобы иметь представление о нем, Вам придут на помощь Формулы идеального веса! Вы сможете сами посчитать, по своим параметрам (рост, возраст, обхват запястья) свою идеальную массу тела
Пожаловаться
Похудей к лету за 5 секунд
Лето, море, солнце - прекрасные деньки! А ты уже готова к летнему сезону? Наверняка у тебя есть, чем удивить окружающих?! Похудеть к лету очень просто, нужно всего лишь немножко постараться
Пожаловаться
Сладкое при похудении
К сожалению, во время различных диет приходится часто отказывать себе в сладком, но всегда можно подобрать альтернативу любимым сдадостям и конфетам
Пожаловаться
Сантиметровая лента
Чтобы определить, какой результат принесло Ваше быстрое похудение, можно это сделать в сантиметрах с помощью обычной сантиметровой ленты
Пожаловаться
7 советов как похудеть
Пожалуй, каждая из нас, хотя бы раз в жизни задумывалась привести свое тело в порядок, поменять свои привычки и изменить жизнь к лучшему, однако на пути вставала проблема силы воли
Пожаловаться
Психология первый шаг к похудению
Пожаловаться
Пилатес — упражнения для идеальных форм
Через десять занятий вы почувствуете разницу, через двадцать — увидите разницу, а через тридцать — у вас будет совершенно новое тело
Пожаловаться
Последние откомментированные темы: