Тем, кто ведет сидячий образ жизни, полезно в течение дня разминаться, так как долгое сидение в одной и той же позе очень пагубно сказывается на здоровье
Сила в знаниях 29932
Описание группы
Все самое полезное с просторов интернета по здоровью, красоте и на многие другие темы.
Реклама
Все подрубрики
Темы автора
10 советов, как обратить процесс преждевременного старения
Признаки преждевременного старения кожи, волос, мозга, тела могут прибавить к вашему хронологическому возрасту еще десяток лет
Пожаловаться
Чем вредна колбаса?
Почему колбасу и сосиски официально признали вредными для здоровья продуктами и что именно в их составе провоцирует развитие рака желудка и другие болезни? Рекомендация ВОЗ о мясных полуфабрикатах Всемирная Организация Здравоохранения сравнила риски для здоровья, возникающие при употреблении переработанного мяса (колбас, сосисок и прочих полуфабрикатов), с опасностью, исходящей от курения сигарет или использования асбеста
Пожаловаться
Народная медицина - лечение золой
Пожаловаться
Родинки - чем могут быть опасны?
Большинство из нас имеет на теле много родинок, а значит, входит в группу риска по развитию рака кожи
Пожаловаться
Как укрепить здоровье в 30, 40, 50 лет без таблеток
Вместо того, чтобы тратить деньги на витамины и БАДы, можно повысить естественную защиту организма более дешёвыми и приятными способами
20 распространенных заблуждений, связанных с похудением
Представляем вашему вниманию 20 распространенных заблуждений, связанных с похудением, которые разбирает кандидат психологических наук Галина Турецкая, специалист по снижению веса
Вибрационная гимнастика для очищения лимфы и сосудов
Для чего необходима лимфа? Между всеми основными жидкостями организма – кровью, лимфой, клеточной – происходит непрерывный обмен веществ
Вся правда о рыбьем жире и омега-3. Научные исследования, польза для здоровья
Рыбий жир поступает в организм при употреблении жирной рыбы, такой как форель, скумбрия, макрель, тунец, сельдь, сардины и лосось
5 самых распространенных мифов о паразитах
Развенчиваем самые распространённые мифы о гельминтах, простейших и других незваных «гостях», которые могут обосноваться в нашем организме
Пожаловаться
Как оставаться молодой и красивой после 40 лет: простые, но действенные советы
Вспомните знаменитую фразу главной героини из легендарного фильма «Москва слезам не верит» — в 40 лет жизнь только начинается
Как избавиться от складок на спине: полезные советы - упражнения
Неловкие движения, внутренний дискомфорт, ограниченность в выборе одежды, непривлекательность в глазах противоположного пола – вот далеко не полный список поводов критично осмотреть себя в зеркале со всех сторон
Опять бессонница... Каковы причины, как избавиться и быстро заснуть, что делать при храпе
Определяем свой тип телосложения и получаем советы по здоровью
Сегодня будем изучать соматотипы (тип телосложения, конституции), чтоб выяснить не предрасположенность к видам спорта, а для того, чтоб понимать, какие заболевания и отложение жира пророчит нам генетическая память Даем самую удобную методику по индексу Соловьева, которой пользуются опытные врачи диетологи
Как самостоятельно вырастить чайный гриб: рецепты, секреты, польза, уход, противопоказания
Выращивание гриба из черного чая Если чайный гриб нужен вам лишь только для вкусного напитка, обладающего общеукрепляющими действием, можно вырастить чайный гриб только из черного чая