Тренинги, направленные на снижение веса, весьма привлекательны, на первый взгляд. Как их только не хвалят – и научным подходом, и достижениями современных диетологов, и прочими заманчивыми идеями – мол, кушать можно будет практически все, а лишний вес уйдет и не вернется… И ведь идем на эти тренинги, разнообразные курсы под руководством стройных элегантных дам, обещающих нам идеальную фигуру и вихри женского счастья… Идем – и не получаем желаемое, уходим в разочаровании… Но что же здесь не так, почему не помогают нам эти курсы красоты и как же быть, где найти гармонию в себе и с собой самим? Посоветуемся с системными психологами – что говорят на этот счет они.



Читайте статью - http://svp.expert/psixologiya/problema-lishnego-vesa-v-poiskax-novoj-diety/