Сделай руки больше за 30 дней! (тренировка дома)

Сделай руки больше за 30 дней! (тренировка дома)
Это тренировка в домашних условиях, которая позволит вам увеличить объём и силу рук. Если вы хотите нарастить мышечную массу то целесообразным будет применение дополнительного веса, что значительно ускорит прогресс. Если вы только начали заниматься спортом, то достаточно будет выполнение с собственным весом и правильной техникой…
Полное видео смотрите на сайте: https://zakruti.com/ru/sport/dikij_los/video-10880

Больше видео о создании красивого тела смотрите на канале: Дикий Лось (https://zakruti.com/ru/sport/dikij_los/)

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: Сделай руки больше за 30 дней! (тренировка дома) Это тренировка в домашних условиях, которая позволит вам увеличить объём и силу рук Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/sport-fitnes-vorkaut/18305314/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Сделай руки больше за 30 дней! (тренировка дома) </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;">Это тренировка в домашних условиях, которая позволит вам увеличить объём и силу рук </div> </div> Сделай руки больше за 30 дней! (тренировка дома) <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/sport-fitnes-vorkaut/18305314/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Сделай руки больше за 30 дней! (тренировка дома)</a> <div style="font-family:trebuchet MS;">Это тренировка в домашних условиях, которая позволит вам увеличить объём и силу рук </div> </div>

Softter

27.11.2023

В избранное Пожаловаться Просмотров: 10

Комментарии ⁰

Спорт, фитнес, воркаут 29259

Активные участники:

Сделай руки больше за 30 дней! (тренировка дома)

Комментарии временно отключены

Открытая группа
5 участников