Открытая группа
3157 участников
Администратор bisau

Описание группы

Задача группы «Тебе на заметку» - делится своим опытом и полезной информацией в таких темах как: автомобиль, ремонт автомобиля своими руками, как ездить на автомобиле, ремонт жилища своими руками, бизнес, интернет.

Приглашаю всех желающих, поделится своим бесценным опытом в той или иной теме группы. Спасибо за содействие!

Огромная просьба к участникам группы оформлять правильно свои анонсы, так мы обоюдно будем экономить время.

1. Обязательно выбирайте рубрику по вашей теме.

2. Текст минимум 5-6 предложений, ссылку на пост делайте в "новом окне".

3. Картинку обязательно, отступы картинки от текста, (горизонталь) 5 и (вертикаль) 5 мин.

4. Обращайте внимание на сообщения от админов, устраняйте указанные недостатки и ваш анонс будет опубликован.

Спасибо за понимание!

Активные участники:


Все подрубрики

Мечтаете подтянуть живот, отточить контур талии, избавиться от складочек и бугорков?

Мечтаете подтянуть живот без качания пресса, отточить контур талии без диет и ПП рецептов, избавиться от лишних сантиметров, складочек и бугорков?   Представьте, что вы перестали сидеть на диете, страдать и заедать

Избавиться от морщин, темных кругов под глазами и “поплывшего” овала лица

Всегда выглядеть привлекательно, молодо и свежо - это нелегкая задача для женщин после 30 лет

Как встретить новый день с большей энергией и приливом сил

А вы хотите просыпаться по утрам быстрее, без стресса и вреда для здоровья?   Посетите бесплатный мастер-класс врача лечебной физкультуры и спортивной медицины Александры Бониной и узнайте

Практические советы и упражнения для здоровья поясницы

Бывают неприятные ощущения в области поясницы? Ощущается скованность движений в спине? Появляется дискомфорт в пояснице при наклонах и других бытовых движениях? Работа требует быть в положении сидя или стоя по 4-8 часов и более? Появляются усталость, дискомфорт в области спины уже после первого часа работы сидя? Пассивный образ жизни без физической подготовки?   Тогда отличным решением проблемы для вас станет бесплатный 4-дневный онлайн-марафон, который проводит врач лечебной физкультуры и спортивной медицины Александра Бонина

Особенности перевозки автомобилей по железной дороге

Транспортировка автомобиля по железной дороге

Как сделать паштет из карася в домашних условиях

Узнайте, как приготовить рецепт паштета из карася на собственной кухне без специального оборудования

Акцент Renault на более дорогие бренды окупился в 2021 году

Хорошие результаты более дорогих брендов Renault (RENA

Продажи новых автомобилей в Европе в 2021 году упали на 1,5% — ACEA

Согласно отраслевым данным, опубликованным во вторник ACEA, количество зарегистрированных новых автомобилей в Европе упало на 1,5% в 2021 году, что еще ниже предыдущего рекордно низкого уровня продаж в 2020 году

Как можно зарабатывать онлайн без вложений

Приветствую, и сегодня поднимаю волнующую тему – как можно зарабатывать онлайн без вложений

Для тех, у кого лишний вес, отёки, отдышка, выпадение волос и проблемы с кожей

Вас преследует лишний вес, отёки, отдышка, выпадение волос, проблемы с кожей, хроническая усталость, апатия, диабет, проблеммы с щитовидной железой?   Приходите на бесплатный онлайн-практикум практикующего врача Алексея Маматов
Комментировать  26 просмотров vote 0

Как вернуть здоровье волос и сделать их своим украшением и гордостью

Вы можете вернуть здоровье волос, сделать их своим украшением и гордостью, даже если

Женские упражнения, которые позволят улучшить здоровье тазового дна

Приглашаем вас на полезный вебинар, на котором будет затронута тема

Как убрать грыжу, остеохондроз, сколиоз и радикулит в домашних условиях

У вас имеется артрит, остеохондроз, межпозвонковые грыжи, радикулит, сколиоз, «горб», «холка» и другие зажимы?   Приходите на бесплатный онлайн-практикум практикующего врача Алексея Маматов

Упражнения на растяжку, которые подарят вашему телу здоровье на долгие годы

Представляем вашему вниманию книгу врача лечебной физкультуры и спортивной медицины Александры Бониной, в которой собраны полезные советы и рекомендации по растяжке - одним из лучших и надежных способов снять напряжение с тела и расслабить мышцы

Сколько денег можно перевозить в самолете - таможня, штраф, лимиты

Как правильно перевозить деньги на самолёте и какую сумму разрешается брать с собой

Как правильно сварить пельмени в мультиварке

Узнайте, как правильно варить пельмени в мультиварке и что делать, чтобы они получились вкусными

Забытые секреты здорового сердца и сосудов

Вы страдаете от аритмии, ишемии, у вас учащенное сердцебиение, имеется предрасположеность к инфаркту, тахикардия, гипертония?   Приходите на бесплатный онлайн-практикум практикующего врача Алексея Маматов

Как приготовить крылышки барбекю - пошаговая инструкция

Пошаговый рецепт вкусных крылышек барбекю, запечённых в духовке

Как получить плоский живот, выполняя простые упражнения

Хотите подтянуть живот при помощи упражнений в домашних условиях? Пробовали качать пресс или сидеть на диете, но результат не радует?   Врач лечебной физкультуры и спортивной медицины Александра Бонина на своём бесплатном мастер-классе научит вас, как получить плоский живот, выполняя простые упражнения

Доступный способ омоложения лица в домашних условиях

Вот бы такой способ омоложения, который

Полезные упражнения, которые помогут подтянуть живот и выглядеть идеально

Пробуете разные упражнения на пресс, но не получается «подтянуть живот» и сделать его более плоским? Занимаетесь фитнесом, но не видите никаких изменений? В упражнениях на пресс вместо живота чувствуете мышцы ног, поясницы, шеи? Имеете сутулость, избыточный изгиб поясничного отдела позвоночника?   Приходите на бесплатный мастер-класс врача лечебной физкультуры и спортивной медицины Александры Бониной, чтобы узнать, как подтянуть живот с помощью физических упражнений в домашних условиях
Комментировать  24 просмотра vote 0

Инструкция по тейпированию лица для омоложения на 7-10 лет

Хотите самостоятельно остановить старение и
Комментировать  25 просмотров vote 0

Устраняем подсознательные причины лишнего веса

Стройность начинается из головы
Комментировать  34 просмотра vote 0

NHTSA оценивает потенциальные проблемы безопасности, связанные с проблемой нагрева автомобилей Tesla

Регулятор автомобильной безопасности США заявил в пятницу, что обсуждает с автопроизводителем проблемы нагрева некоторых автомобилей Tesla и оценивает «потенциальные проблемы безопасности»
Комментировать  24 просмотра vote 1

Crown Estate и Volta Trucks проведут испытания электрического грузовика в Лондоне

Этим летом британская компания Crown Estate проведет испытания электрических грузовиков со стартапом Volta Trucks, который будет доставлять товары розничным торговцам на оживленной лондонской Риджент-стрит в рамках усилий по сокращению заторов и выбросов, сообщили компании в пятницу
Комментировать  22 просмотра vote 0

Канада присоединяется к Мексике, бросая вызов США в отношении правил торговли автомобилями

Канада подпишет жалобу против Соединенных Штатов по поводу их толкования того, как свободная торговля должна применяться к континентальной автомобильной промышленности, что является еще одним признаком ухудшения связей между североамериканскими соседями
Комментировать  24 просмотра vote 0

Crown Estate и Volta Trucks проведут испытания электрического грузовика в Лондоне

Этим летом британская компания Crown Estate проведет испытания электрических грузовиков со стартапом Volta Trucks, который будет доставлять товары розничным торговцам на оживленной лондонской Риджент-стрит в рамках усилий по сокращению заторов и выбросов, сообщили компании в пятницу
Комментировать  21 просмотр vote 1

[Тест] Узнайте, тратите ли Вы свои деньги на яды

Современный мир полон токсинов
Комментировать  28 просмотров vote 0


Подрубрики