Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
774 участника
Администратор soznanie

Описание группы

Группа для практикующих йогу, медитацию, самопознание, занимающихся туризмом и просто стремящихся быть здоровыми.

Последние откомментированные темы:

20250904022219

Все подрубрики

Как повысить иммунитет взрослому? Рецепты народной медицины

Сменяющие одну за одной простуды, часто протекающие с осложнениями, дают повод говорить об ослаблении защитных сил организма

Шесть принципов пилатеса

Эту систему упражнений изобрел и разработал немецко-американский спортсмен-специалист Джозеф Пи­латес (1880—1967)

SLAVYOGA • Интервью о йоге с Юлией Синявской • 2016

В данном интервью о йоге Юлия Синявская, преподаватель центра йоги "Прана" (Москва), специалист по йогатерапии, йоге для женщин и детской йоге рассказала проекту SLAVYOGA о

Комментировать  436 просмотров vote 0

Как накачать ноги в домашних условиях

Те, кто хочет накачать ноги в домашних условиях, должны понимать, что это будет немного дольше, чем в тренажерном зале

Как накачать бицепс дома быстро

Если вы решили накачать бицепс дома быстро, то вам нужен отличный комплекс упражнений, который есть в данной статье

Занятия спортом: как начать и не бросить

Все кто хочет начать заниматься спортом и не бросить занятия, должны знать некоторые принципы и советы для занятий спортом

Как накачать грудь в домашних условиях

Каждый, кто начинает качать мышцы, задумывался о том, как накачать грудь в домашних условиях

Польза бега по утрам для похудения

Тот кто хочет похудеть и стать сильнее, здоровее, лучше, интересуется, какая польза бега по утрам для похудения, ведь доказано что бег помогает похудеть

Как 50-летним японкам удается выглядеть на 20 лет?

Упругая и бархатистая кожа японских женщин, перешагнувших 50-летний рубеж, вызывает у их европейских сверстниц зависть и заставляет усиленно искать разгадку этого феномена

Кайдзен — легкий способ побороть лень

Вас, как и любого другого человека, наверняка мучает лень
Комментировать  1025 просмотров vote 0

Что лечит иглоукалывание?

Иглоукалывание до сих пор вызывает неоднозначные отзывы у представителей традиционной медицины

Интервью с Андреем Сидерским

Андрей Владимирович Сидерский, мастер йоги и создатель YOGA23, в интервью проекту SLAVYOGA раскрыл свою точку зрения на актуальные вопросы йогической жизни
Комментировать  812 просмотров vote 0

ЗАЧЕМ ВАМ ЙОГА?

За 5 лет практики, я встречала разных людей

Иглотерапия для похудения

Иглоукалывание базируется на знании строения человеческого тела, его нервных центров и акупунктурных точек
Комментировать  392 просмотра vote 0

Янтры

Янтры – в индуизме символические изображения Божеств, отражающие энергетическую структуру какого-либо проявления Абсолюта
Комментировать  1111 просмотров vote 0

Аутостояние

Многие люди уже знают, что такое цигун и понимают, что упражнения связанные с работой внутренней энергии, очень полезны для здоровья
Комментировать  1035 просмотров vote 0

КАК НАУЧИТЬСЯ СТОЯТЬ НА ОДНОЙ РУКЕ

Стойка на одной руке - сложный тренировочный элемент, требующий наличия качественной стойки на двух руках и хорошей координацииПреподаватель йоги Виталий Шакиров (cat shanti) и Даннил Страхов (известный акробат) делятся практическими рекомендациями по обучению стойке на одной рукеВ данном видео разбирается

Как помочь йогой при сколиозе позвоночника?

Продолжительное время сколиоз называли «загадкой докторов» или «рак ортопедии»
Комментировать  466 просмотров vote 0

Пять признаков ленивого йога

Все мы видели йогов-лентяев, да и чего уж там, сами нередко играем эту роль

Комментировать  695 просмотров vote 1

«Тонкая анатомия» йоги

Йога имеет дело не только с физическим, но и так называемым «тонким» телом
Комментировать  989 просмотров vote 1

Судороги мышц: причины появления и как их избежать.

Судорожное сведение мышц ног — это очень неприятное явление

Погружение в медитацию

Уровень концентрации сознания, можно определить уровнем погружения сознания в процесс, при отключении его от всех посторонних мыслей
Комментировать  1035 просмотров vote 0

Йога для начинающих.

Здравствуйте, дорогие друзья! Меня зовут Сергей Чернов и я являюсь тренером по йоге с высшим медицинским образованием

Приглашение в йога-тур с Сергеем Черновым (Египет 13-19 сентября 2015)

​                                                  Здравствуйте!Приглашаем Вас в йога-тур с Сергеем Черновым (Египет, 13-19 сентября 2015)​Узнать подробности и получить скидку при регистрации до 15 августа можно здесьПрактика йоги, общение в кругу единомышленников, море, солнце, здоровое питание наполнят Вас новыми знаниями, свежими силами и энергией на многие недели!                                   УЗНАТЬ ПОДРОБНОСТИ ЙОГА-ТУРА                 Присоединяйтесь к нашему йога туру и будьте в потоке йоги!                                                  Сайт - yogaopen
Комментировать  528 просмотров vote 0

Техника медитации

Медитация – это процесс погружения сознания с концентрацией внимания на чем-либо – это глубокая изолированная работа мозга
Комментировать  1115 просмотров vote 0

Биоэнергетика - пульс в пальцах

Первое ключевое упражнение по чувствованию энергии ци в теле, считается работа с техникой пульса
Комментировать  1138 просмотров vote 0

Йога для зрения

Глаза — зеркало нашей души, наше сознание смотрит через них в этот мир
Комментировать  558 просмотров vote 0


Подрубрики