Поиск по группе
Мы все испытываем судороги мышц время от времени, и они могут привести к внезапной и иногда неистовой боли
Настройки
Выйти из группы
Пригласить друзей
Настройки
Пригласить друзей
Настройки
Спасибо, что вступили в группу!
Участники группы получают уведомления о новых темах в группе. Это удобно.
Выберите, как вы хотите получать уведомления:
Вы всегда сможете изменить эти предпочтения, нажав на кнопку "Настройки", она слева.
| Открытая группа | |
|
|
|
Все подрубрики
Темы автора
9 способов увеличить уровень тестостерона
Тестостерон, гормон, вырабатываемый главным образом яичками, часто ассоциируется с воплощением «мужественности» (хотя женщины имеют тестостерон, тоже)
Пожаловаться
Как повысить уровень энергии? 7 стратегий от переутомления
Хотите поднять свой уровень энергии? Внесите корректировки в свой образ жизни, которые сделают вас более эффективным и продуктивным
Пожаловаться
Как остановить спазмы
Спазмы желудка могут варьироваться по интенсивности от раздражающих до весьма болезненных
Пожаловаться
Болезни, связанные с курением
Число россиян, которые курят снизилось на 17%, по данным, опубликованным Минздравом РФ в начале марта 2015 года К сожалению, курение по-прежнему убивает около 400 тысяч россиян ежегодно, и это не только очевидные заболевания, связанные с курением (например, рак легких), которые учитывают эти смерти
Пожаловаться
6 альтернатив, которыми можно заменить курение
Если вы являетесь курильщиком в данный момент, исследования показывают, что независимо от вашего возраста, прекращение курения может быть чрезвычайно полезным
Пожаловаться
Как остановить депрессию: что полезно для тела …
Для многих из нас остановка депрессии означает культивирование позитивного, здорового образа жизни
Пожаловаться
Как преодолеть с депрессию
Депрессия проявляется по-разному у каждого человека
Пожаловаться
Снижение холестерина с помощью витаминов группы B
Витамины группы В часто называют «энергетическими витаминами», потому что они помогают естественному процессу получения энергии вашим телом из пищи, которую вы едите
Пожаловаться
Дыхательные упражнения для снижения артериального давления
Исследования показывают, что лечение в домашних условиях весьма эффективно
Пожаловаться
Может ли обезвоживание быть ответом на ваш вопрос: «Почему я постоянно чувствую себя уставшим?»
Умеренное обезвоживание часто упускается из виду, как причина усталости
Пожаловаться
3 средства от панических атак и беспокойства
Три вещества являются мощными естественными средствами от панических атак и беспокойства, что подтверждают медицинские исследования
Пожаловаться
Зеленые листовые овощи оказались еще полезнее
Исследователи сделали важное открытие о пользе употребления зелени для здоровья
Пожаловаться
Исследования меняют наше представление о дефиците норадреналина при депрессии
Проблемы с вниманием, концентрацией, депрессию, беспокойство, и нарушения сна уже давно связывают с дефицитом норадреналина
Пожаловаться
10 основных факторов риска инсульта
Девяносто процентов всех инсультов связаны с 10 факторами риска
Пожаловаться
Овес снижает холестерин
Ищете хорошую пищу для снижения уровня холестерина? Овсянка является отличным вариантом для естественного контроля холестерина
Пожаловаться
Постоянная сонливость и хроническая усталость являются симптомами реактивной гипогликемии и резистентност
Если вы задаете себе вопрос, почему вы постоянно ощущаете сонливость, ответом могло бы стать наличие проблем с сахаром в крови, вызывающих симптомы реактивной гипогликемии и резистентности к инсулину
Пожаловаться
4 богатых пробиотиками продукта
«Все заболевания начинаются в кишечнике,» — мудрость высказанная Гиппократом около 2500 лет назад
Пожаловаться
Просыпаетесь в 3 часа ночи? В этом могут быть виноваты симптомы низкого уровня сахара в крови.
Вы устали, и вам необходимы ваши восемь часов сна, чтобы отдохнуть, но вы внезапно просыпаетесь около 3 или 4 часов утра, энергия пробегает по вашим венам, а ум наполняется тревогой
Пожаловаться
5 полезных свойств мелиссы для здоровья
Мелисса (лимонная мята) более 2000 лет успешно используется в народной и научной медицине многих стран мира
Пожаловаться
Азбука симптомов дефицита витаминов
Разнообразные распространенные заболевания на самом деле являются симптомами дефицита витаминов
Пожаловаться
Пролежни: причины образования, лечение, профилактический уход
Каждый «лежачий» больной нуждается в тщательном, регулярном уходе
Пожаловаться
Проблемы со сном? Попробуйте эфирные масла для того чтобы заснуть
Все больше и больше, специалисты в области здравоохранения признают, что нарушение сна влияет на физическое, умственное и эмоциональное здоровье и благополучие миллионов людей по всему миру
Пожаловаться
7 средств для защиты от плохого запаха изо рта
Найдите то, что может быть причиной неприятного запаха изо рта и узнайте, что делать для того, чтобы от него избавиться
Пожаловаться
Польза от занятий во время беременности
Хотите знать, следует ли вам заниматься во время беременности? Если вы хотите предотвратить гестационный диабет или чрезмерное увеличение веса, не пропускайте физических упражнений во время беременности
Пожаловаться
Полезные свойства какао: снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний
Полифенолы шоколада, особенно его флавонолы, влияют на здоровье сердца и кровеносных сосудов, снижая риск сердечных приступов и инсультов и других сердечно-сосудистых заболеваний, снижают артериальное давление, а также риск повышения уровня холестерина
Пожаловаться
Японский чай матча
Матча, порошкообразная форма листьев зеленого чая, которая может быть даже более полезной для вас, чем сам зеленый чай
Пожаловаться
Семена Чиа (Chia) – 9 полезных свойств
Семена чиа или шалфея испанского с недавних пор обрели огромную популярность, и считаются супер-продуктом
Пожаловаться
Бинтование конечностей эластичным бинтом
Эластичный бинт – один из тех предметов, которые всегда стоит держать под рукой в своей домашней аптечке
Пожаловаться
Последние откомментированные темы:
-
Опоясывающий герпес, профилактика рецидивов и домашнее лечение
(1)
Игорь Василенко
,
01.03.2022
-
Жидкий цикорий: чем он полезен
(1)
Агрофена
,
03.11.2021
-
Льняное масло помогает похудеть — правда или миф? В чем эффективность масла льна для оздоровления и похудени
(1)
Агрофена
,
26.10.2021
-
Мотивация для похудения женщинам
(1)
Агрофена
,
26.10.2021
-
ТОП-5 польза гриба чага для организма и как приготовить чай
(2)
Агрофена
,
26.10.2021
20251020175422