Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
1085 участников
Администратор Yury Smirnov

Описание группы

Здоровый образ жизни — это жизненная позиция, поведение или деятельность человека, направленные на укрепление своего здоровья.

Модератор BeyondEarth

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

20240725101827

Все подрубрики

Учимся печь пироги и пирожки с удовольствием

Домашняя выпечка - вкусная, ароматная и разнообразная
Комментировать  4 просмотра vote 0

Десерты с ягодами, фруктами, орехами для иммунитета и фигуры

В последнее время всё большую популярность приобретают десерты, которые сохраняют все полезные свойства продуктов и содержат только ягоды, фрукты и орехи, не подвергаясь нагреванию выше 44°С
Комментировать  2 просмотра vote 0

Омоложение лица при помощи тейпирования

Тейпирование - это медицинская методика, при которой на кожу накладываются эластичные цветные ленты или происходит их обматывание вокруг тела
Комментировать  7 просмотров vote 0

Желанная фигура и здоровье с помощью научных знаний о питании

Давно хотите решить проблемы со здоровьем, улучшить внешний вид, изменить питание и развить полезные привычки? В этом поможет нутрициология
Комментировать  7 просмотров vote 0

Как защитить организм от паразитов

Чувствуете постоянную усталость? Проблемы с аппетитом, боли и дискомфорт в кишечнике, зуд в заднем проходе? Предотвратить паразитарные заболевания и вернуть своему организму здоровье и энергию можно без таблеток, сомнительных средств, клизм, врачей и вреда для здоровья
Комментировать  34 просмотра vote 0

Нутрициология: похудение и оздоровление при помощи правильного питания

Нутрициология – это популярное направление в современном мире, возникшее из-за растущего интереса людей к здоровому образу жизни
Комментировать  26 просмотров vote 0

Оздоровление кишечника: как похудеть и вернуть себе здоровый внешний вид

Достичь здоровья можно, улучшив работу кишечника, и для этого не нужно прибегать к клизмам, таблеткам, чаям или строгим диетам
Комментировать  22 просмотра vote 0

Здоровье ЖКТ: научные знания для профилактики и лечения заболеваний

Болезни желудочно-кишечного тракта относятся к числу самых распространенных по сравнению с заболеваниями других органов
Комментировать  23 просмотра vote 0

ЗОЖ-практики для идеального и здорового тела

Долгое время не удаётся справиться с лишним весом? Хотите выяснить настоящие причины своих трудностей? Мы предлагаем вам возможность полностью изменить своё здоровье, повысить энергию и начать жить так, как вы мечтали, благодаря специальным ЗОЖ-практикам
Комментировать  58 просмотров vote 0

Питание для красоты, здоровья и молодости

Что необходимо для поддержания красоты и молодости нашего организма? Верно, полезные вещества, которые мы получаем с пищей
Комментировать  72 просмотра vote 0

Упражнения + питание + образ жизни для больных суставов

Можно ли восстановить здоровье коленных и тазобедренных суставов в домашних условиях? Безусловно, да, но необходимо использовать комплексный подход
Комментировать  48 просмотров vote 0

Природные движения, исцеляющие все системы организма

Можно ли одновременно восстановить здоровье позвоночника, суставов, сердца, дыхательной системы, пищеварения и всего организма? Да, и в этом вам поможет оздоровительная система «Здравушка»

Лечебная физкультура при боли в пояснице

Страдаете от боли в пояснице? Попробовали упражнения из интернета, но они не помогли или даже усилили боль? Без правильной техники выполнения и систематического подхода тренировки дома могут быть неэффективными и даже опасными для здоровья

Гимнастика для людей в возрасте 60 лет: упражнения для суставов и сердечно-сосудистой системы

Даже при отсутствии значительных физических нагрузок многие пожилые люди страдают от скованности, напряжения и постоянной усталости в суставах

Как снять напряжение с шеи и плеч: приёмы, упражнения, самомассаж

В современном мире, когда мы ведем малоподвижный образ жизни и постоянно смотрим в компьютер, телефон или книгу, наша шея испытывает постоянное напряжение

Как легко просыпаться и не испытывать упадок сил уже к обеду

Тяжело просыпаетесь по утрам и долго приходите в себя? Утренние часы приносят вам чувство скованности и боли в теле, и вы хотите привести себя в порядок? Специальные упражнения помогут вам зарядиться энергией на целый день

Как стать для него любимой, желанной и единственной

У многих людей в жизни наступает момент, когда отношения с любимым мужчиной теряют былую страсть, а так хочется вернуть любовь и пыл

Как вновь разжечь страсть в отношениях с любимым мужчиной

Ваш муж перестал проявлять инициативу, и вам кажется, что вы ему больше не нравитесь? Вы чувствуете себя неуверенно и стесняетесь говорить о своих желаниях? Вы так долго несли ответственность за семью и детей, что совсем забыли о себе и своей женственности? Специальные практики и техники могут изменить это

ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ТАБЛЕТОК

Почему мы так часто чувствуем себя уставшими и обессиленными? Ответ может быть прямо под носом, но не сразу заметен
Привилег. 11.07.2024
Пожаловаться
Комментировать  28 просмотров vote 0

Как женщине вернуть страсть в отношения и раскрыть свою чувственность

Угасла страсть в отношениях с любимым? Даже в самом красивом белье, ощущая его восхищенные взгляды, многие женщины не чувствуют себя уверенно в своем теле

Подтяжка живота в возрасте 30-50 лет за 15 минут в день

Вам от 30 до 50 лет? В этом возрасте важно выбирать более щадящие и безопасные методы для поддержания формы живота по сравнению с теми, которые подходят для молодых девушек в возрасте 20-25 лет

Домашние упражнения для плоского живота

Пробовали убрать живот с помощью обычных упражнений, фитнеса или диет, но ничего не получилось? С помощью особых и безопасных упражнений, созданных врачом спортивной медицины и ЛФК, вы можете достичь желаемого результата, не навредив при этом позвоночнику и здоровью в целом

Омоложение кожи и тела, опираясь на научные достижения

Интересуетесь новыми достижениями в области долголетия и омоложения? Узнайте о современных методах замедления старения и увеличения продолжительности жизни, основанных на последних научных исследованиях

Как женщине восстановить гормональный фон, вернуть здоровье и красоту

Постоянное чувство усталости, сонливость, головокружение, необъяснимое увеличение или потеря веса – все это может указывать на гормональные нарушения

Страшные последствия атеросклероза и что делать с холестерином

Высокий уровень холестерина может долгое время не проявляться никакими симптомами

Йога на гвоздях для здоровья тела и силы духа

В древности индийские йоги использовали доски с гвоздями для стояния, сидения и лежания, чтобы пробудить скрытые резервы здоровья, укрепить волю и зарядиться особой энергией

Витамины для здоровья, красоты, жизнненой энергии и либидо

Витамины и минералы имеют огромное значение для нашего организма, влияя на качество сна, здоровье кожи, волос, ЖКТ и даже на сексуальную активность


Подрубрики