Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Пожалуйста, ответьте на вопрос нашей анкеты:
В какой отрасли Вы работаете?

Выйти из группы icon_letter-2  Пригласить друзей

Спасибо, что вступили в группу!

Участники группы получают уведомления о новых темах в группе. Это удобно.

Выберите, как вы хотите получать уведомления:

Вы всегда сможете изменить эти предпочтения, нажав на кнопку "Настройки", она слева.

Открытая группа
1088 участников
Администратор Yury Smirnov

Описание группы

Здоровый образ жизни — это жизненная позиция, поведение или деятельность человека, направленные на укрепление своего здоровья.

Модератор BeyondEarth

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

20250606182818

Все подрубрики

Как мысли управляют вашей жизнью — и как взять контроль в свои руки

Невозможность контролировать собственные мысли существенно сужает жизненные горизонты, ограничивает личностный рост и лишает человека множества возможностей
привилег 12 часов назад
Пожаловаться

Дизайн в Figma + маркетплейсы = стабильный доход

Вы креативны и любите создавать что-то новое? Это отличная основа для карьеры дизайнера
привилег 12 часов назад
Пожаловаться

Балетные упражнения для красивой осанки и здоровой спины после 35, 45 и даже 60

Бывает ли у вас чувство тяжести или боли в спине? Может, уже к середине дня появляется усталость, а иногда и тянущая боль? Или знакома ситуация, когда из-за резкого движения вдруг возникает острая боль, мешающая дышать и двигаться? Эти симптомы чаще всего связаны с мышечными спазмами и зажимами
привилег 12 часов назад
Пожаловаться

Заработок на Яндекс-рекламе с помощью ChatGPT, GigaChat и Leonardo

Давно хотите попробовать заработать в интернете, но всё никак не решитесь или не можете выбрать направление? В 2025 году лучше всего обратить внимание на интернет-рекламу и нейросети
привилег 12 часов назад
Пожаловаться

Худей, восстанавливайся, молодей — всё это с помощью массажа

Представьте себе тело как умный и тонко настроенный механизм, который умеет сам себя восстанавливать, бороться с болезнями и поддерживать баланс
привилег вчера
Пожаловаться
Комментировать  6 просмотров vote 0

Создание сайтов на конструкторе Тильда и заработок на фрилансе

Создание красивых сайтов давно перестало быть уделом только айтишников
привилег вчера
Пожаловаться
Комментировать  10 просмотров vote 0

Секреты древних йогов: пробуди силу духа с помощью гвоздестояния

Много веков назад индийские йоги использовали доски с гвоздями для медитации и тренировки духа
привилег вчера
Пожаловаться
Комментировать  6 просмотров vote 0

Как запустить прибыльный зарубежный YouTube-канал за 30 дней

Сейчас куча людей зарабатывает на YouTube, выкладывая простые ролики
привилег вчера
Пожаловаться
Комментировать  8 просмотров vote 0

Здоровый кишечник — ваш щит от болезней

Кашель, чихание, жар, озноб, боль в горле и в мышцах — все эти симптомы знакомы каждому
привилег позавчера
Пожаловаться
Комментировать  14 просмотров vote 0

Telegram + нейросети = пассивный доход без экспертности

Почему Telegram стал мощным инструментом для заработка? На 2025 год в Telegram насчитывается около 1 миллиарда активных пользователей ежемесячно
привилег позавчера
Пожаловаться
Комментировать  33 просмотра vote 0

Научный подход к омоложению: детоксикация и здоровье пищеварения

Детоксикация играет ключевую роль в поддержании молодости и здоровья организма
привилег позавчера
Пожаловаться
Комментировать  26 просмотров vote 0

Как стать веб-дизайнером: пошаговый план выхода на фриланс

Профессия веб-дизайнера объединяет креативность, актуальность на рынке и хороший уровень дохода
привилег позавчера
Пожаловаться
Комментировать  18 просмотров vote 0

Куриные наггетсы в домашних условиях

В последнее время это блюдо из куриной грудки стало очень популярным
Комментировать  17 просмотров vote 1

Гормоны и женское здоровье: что нужно знать каждой женщине

По данным ВОЗ, число заболеваний, связанных с гормональными нарушениями, растет
привилег 4 дня назад
Пожаловаться
Комментировать  14 просмотров vote 0

Пошаговый план заработка в Телеграм на своём или чужих каналах

Многие сталкиваются с одной и той же проблемой при заработке в интернете
привилег 4 дня назад
Пожаловаться
Комментировать  17 просмотров vote 0

Секреты стройности: как похудеть, не отказываясь от любимых блюд

Как сохранять стройность, когда умеешь готовить столько всего вкусного? На самом деле, это вполне реально! Существует подход, который позволяет питаться вкусно, сбалансированно и с удовольствием, оставаясь активной и наслаждаясь жизнью — без изнурительных тренировок, бесконечной готовки и ощущения, что жизнь проходит мимо
привилег 4 дня назад
Пожаловаться
Комментировать  14 просмотров vote 0

Учимся монтировать видео в Vegas PRO и зарабатывать на этом

Если вы только начинаете изучать видеомонтаж, рано или поздно перед вами встанет вопрос — как начать зарабатывать с помощью этого навыка? Один из самых перспективных путей — создание продающих видеопрезентаций
привилег 4 дня назад
Пожаловаться
Комментировать  14 просмотров vote 0

Малосольные огурцы быстрого приготовления в пакете

Все мы любим малосольные огурчики
Комментировать  17 просмотров vote 1

Питание как лекарство: сэкономьте до 20% на аптеках

Чему можно научиться благодаря диетологии? Вы освоите принципы создания сбалансированного питания, начнёте развивать здоровые пищевые привычки и поймёте, как регулировать вес — как в сторону похудения, так и набора массы
привилег 29.05.2025
Пожаловаться
Комментировать  18 просмотров vote 0

Как запустить онлайн-бизнес с помощью нейросетей

Раньше запуск онлайн-бизнеса требовал значительных усилий
привилег 29.05.2025
Пожаловаться
Комментировать  23 просмотра vote 0

Можно ли худеть без запретов и жёстких диет?

Есть как минимум пять ключевых причин, мешающих вам быть стройной, здоровой и энергичной
привилег 29.05.2025
Пожаловаться
Комментировать  24 просмотра vote 0

Как начать монтировать видео и получать за это деньги

Видео сегодня везде – и на YouTube и в бизнесе
привилег 29.05.2025
Пожаловаться
Комментировать  20 просмотров vote 0

Как убрать шлаки и тяжелые металлы без риска для организма

Очищение организма — тема, которая волнует многих
привилег 28.05.2025
Пожаловаться
Комментировать  26 просмотров vote 0

Видеоуроки по рисованию: создание фотореалистичных портретов людей и животных

Хотите освоить создание реалистичных портретов с нуля, используя простую и доступную методику? Вам не потребуется специальное художественное образование или поездки на курсы
привилег 28.05.2025
Пожаловаться
Комментировать  20 просмотров vote 0

Гимнастика для глаз при близорукости, дальнозоркости, астигматизме

Зрение — это наш главный источник восприятия окружающего мира, через глаза мы получаем до 90% информации
привилег 28.05.2025
Пожаловаться
Комментировать  17 просмотров vote 0

Освойте востребованные онлайн-навыки с ChatGPT и Midjourney

Сегодня, в век нейросетей, у каждого есть шанс освоить перспективные профессии и зарабатывать онлайн
привилег 28.05.2025
Пожаловаться
Комментировать  20 просмотров vote 0

Булочки с шоколадом внутри

Уже всем известно, какая вкусная получается домашняя выпечка и конечно же она будет намного полезнее магазинной

Руководство по ChatGPT: создаём тексты, будто писал человек

Знаете, что круто? ChatGPT может писать тексты так, что и не скажешь, что это сделала нейросеть
привилег 27.05.2025
Пожаловаться
Комментировать  32 просмотра vote 0

Что делать, если часто болит живот и появляется неприятный запах изо рта

Когда в организме нарушается баланс и сбивается естественная работа желудочно-кишечного тракта, это отражается на функционировании желудка, кишечника, печени, поджелудочной железы и желчного пузыря
привилег 27.05.2025
Пожаловаться
Комментировать  32 просмотра vote 0


Подрубрики