Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Выйти из группы icon_letter-2  Пригласить друзей

Спасибо, что вступили в группу!

Участники группы получают уведомления о новых темах в группе. Это удобно.

Выберите, как вы хотите получать уведомления:

Вы всегда сможете изменить эти предпочтения, нажав на кнопку "Настройки", она слева.

Открытая группа
1090 участников
Администратор Yury Smirnov

Описание группы

Здоровый образ жизни — это жизненная позиция, поведение или деятельность человека, направленные на укрепление своего здоровья.

Модератор BeyondEarth

Активные участники:


Все подрубрики

Карьера в веб-дизайне: работа в IT, фрилансе и агентствах

Веб-дизайнер — человек, который создаёт красивые и удобные сайты
привилег 10 часов назад
Пожаловаться

Секреты нежной и пышной выпечки: секреты шефа

«Тесто не поднимается», «пироги сырые внутри и пригоревшие с краев», «кексы пересушены, пирожки пресные, печенье твёрдое» — узнаёте себя? Хватит тратить время на бесконечные эксперименты и поиски видео-рецептов
привилег 10 часов назад
Пожаловаться

3D-визуализатор интерьеров: креатив, престиж и стабильный заработок

Хотите строить карьеру в креативной сфере и зарабатывать стабильно? Профессия 3D-визуализатора интерьеров подходит новичкам, дизайнерам и архитекторам, которые хотят выделяться и получать впечатляющие заказы
привилег 10 часов назад
Пожаловаться

12 рецептов домашнего сыра, которые стоит попробовать

Домашнее сыроварение — это не просто вкусно, но и полезно
привилег 10 часов назад
Пожаловаться

Как приготовить свиную рульку, чтобы была мягкая и сочная?

В приготовлении мясных блюд у некоторых хозяек возникают трудности

Не сливай свои деньги в крипте — советы для новичков!

Только начал разбираться в криптовалюте и боишься потерять деньги из-за неопытности? Не переживай — это абсолютно нормально
привилег 4 дня назад
Пожаловаться
Комментировать  8 просмотров vote 0

Helicobacter pylori и ваш ЖКТ: что важно знать для здоровья

Проблемы с пищеварением — одни из самых частых в современной медицине
привилег 4 дня назад
Пожаловаться
Комментировать  11 просмотров vote 0

Создание реалистичных фотосессий: нейросети HailuoAI, RunwayML, KlingAI

Любопытно, как создавать потрясающе реалистичные фото с помощью нейросетей? Это проще, чем кажется! Освойте создание изображений, правильные запросы и начните монетизировать свои навыки — особенно если вы фрилансер или развиваете свои соцсети
привилег 4 дня назад
Пожаловаться
Комментировать  8 просмотров vote 0

Создавайте уникальные украшения из цветов и листьев

Ищете необычное хобби? Попробуйте гальванопластику! С её помощью вы сможете превращать листья и цветы в потрясающие украшения из меди или серебра
привилег 4 дня назад
Пожаловаться
Комментировать  10 просмотров vote 0

Салат с сухариками – лучшие идеи простой и вкусной закуски

Существует очень много вариаций салата «Цезарь»
Комментировать  11 просмотров vote 1

Заработок на настройке Яндекс-рекламы для предпринимателей и бизнеса

Яндекс окружает нас повсюду — от такси и доставки еды до карт и поиска
привилег 5 дней назад , обновлено  5 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  12 просмотров vote 0

Лёгкий онлайн-заработок: рекомендации, которые оплачиваются

Вам не нужно создавать собственный продукт или становиться продавцом, чтобы начать зарабатывать онлайн
привилег 5 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  14 просмотров vote 0

Древняя йогическая практика, которая укрепляет тело и дух

В древней Индии йоги стояли и лежали на досках с гвоздями, чтобы укрепить тело и дух, развить силу воли и наполниться энергией — оджасом
привилег 5 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  6 просмотров vote 0

Улучшите осанку с помощью простых балетных упражнений

Не откладывайте заботу о позвоночнике на потом! Начните предотвращать разрушение позвонков прямо сейчас
привилег 5 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  10 просмотров vote 0

Быстрые закуски с консервированным ананасом на праздничный стол: оригинальные идеи

Тарталетки с ананасом и сыром Такие тарталетки подойдут как в качестве простого дополнения к ежедневному обеду, так и в роли закуски на любой праздник, или романтическое свидание
5 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  15 просмотров vote 1

Как приготовить отбивные, чтобы были мягкие и сочные?

Мясо стало неотъемлемой частью рациона многих людей
7 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  13 просмотров vote 1

Картофель в духовке по-деревенски, запеченный дольками с хрустящей корочкой

В отличие от фри, запеченный в духовке картофель, готовится с применением минимального количества масла, поэтому по итогу блюдо содержит меньше плохого холестерина и канцерогенов
7 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  9 просмотров vote 1

Французский шик на вашем столе: жульен с курицей и грибами

Слово «жюльен» обозначает способ нарезки овощей, а именно соломкой или кольцами
7 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  13 просмотров vote 1

Мясо в горшочках с картошкой в духовке: секрет нежнейшего мяса

Я испробовала много разных вариантов приготовления мяса в горшочках с картошкой, пока искала подходящий рецепт
7 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  9 просмотров vote 1

5 млн за 5 лет: узнайте реальный путь инвестора

Задумываетесь, куда вложить деньги? Акции, облигации, фонды, драгоценные металлы и криптовалюты — вариантов много, и выбрать непросто
привилег 26.11.2025
Пожаловаться
Комментировать  14 просмотров vote 0

Ваш внешний вид не совпадает с возрастом? Узнайте, почему и как это исправить

Детоксикация — ключевой процесс, который напрямую влияет на то, как быстро стареет наш организм
привилег 26.11.2025
Пожаловаться
Комментировать  20 просмотров vote 0

Освойте скетчинг и откройте в себе художника

Рисование — это гораздо больше, чем создание красивых работ
привилег 26.11.2025
Пожаловаться
Комментировать  22 просмотра vote 0

Худеем вкусно: рецепты, зарядки и психология

Чудо-таблеток для похудения не бывает
привилег 26.11.2025
Пожаловаться
Комментировать  10 просмотров vote 0

Личный финансовый план без Форекса, крипты и других рискованных инвестиций

Зарабатываешь неплохо, но к концу месяца — пусто
привилег 25.11.2025
Пожаловаться
Комментировать  18 просмотров vote 0

WordPress для новичков: создайте сайт легко

Вы можете создать свой сайт всего за 5 дней, даже если никогда не писали код и не знаете, что такое HTML
привилег 25.11.2025
Пожаловаться
Комментировать  24 просмотра vote 0

5 скрытых барьеров, которые мешают вам похудеть

Каждая женщина достойна чувствовать себя стройной, здоровой и энергичной
привилег 25.11.2025
Пожаловаться
Комментировать  16 просмотров vote 0

12 шагов к идеальному гормональному балансу

Гормоны управляют нашим организмом
привилег 25.11.2025
Пожаловаться
Комментировать  12 просмотров vote 0

Как вкусно приготовить мясо по-албански?

Любим мы хозяйки баловать семью разными вкусностями, благо идеи для своих кулинарных шедевров всегда можно почерпнуть из интернета

Как легальные финансовые инструменты становятся ловушкой для начинающих инвесторов

Страх финансовых потерь — естественное явление для новичков на инвестиционном рынке
привилег 22.11.2025
Пожаловаться
Комментировать  16 просмотров vote 0


Подрубрики