Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Выйти из группы icon_letter-2  Пригласить друзей

Спасибо, что вступили в группу!

Участники группы получают уведомления о новых темах в группе. Это удобно.

Выберите, как вы хотите получать уведомления:

Вы всегда сможете изменить эти предпочтения, нажав на кнопку "Настройки", она слева.

Открытая группа
1088 участников
Администратор Yury Smirnov

Описание группы

Здоровый образ жизни — это жизненная позиция, поведение или деятельность человека, направленные на укрепление своего здоровья.

Модератор BeyondEarth

Активные участники:


Все подрубрики

Гормоны и женское здоровье: что нужно знать каждой женщине

По данным ВОЗ, число заболеваний, связанных с гормональными нарушениями, растет
привилег 22 часа назад
Пожаловаться
Комментировать  14 просмотров vote 0

Пошаговый план заработка в Телеграм на своём или чужих каналах

Многие сталкиваются с одной и той же проблемой при заработке в интернете
привилег 22 часа назад
Пожаловаться
Комментировать  14 просмотров vote 0

Секреты стройности: как похудеть, не отказываясь от любимых блюд

Как сохранять стройность, когда умеешь готовить столько всего вкусного? На самом деле, это вполне реально! Существует подход, который позволяет питаться вкусно, сбалансированно и с удовольствием, оставаясь активной и наслаждаясь жизнью — без изнурительных тренировок, бесконечной готовки и ощущения, что жизнь проходит мимо
привилег 22 часа назад
Пожаловаться
Комментировать  14 просмотров vote 0

Учимся монтировать видео в Vegas PRO и зарабатывать на этом

Если вы только начинаете изучать видеомонтаж, рано или поздно перед вами встанет вопрос — как начать зарабатывать с помощью этого навыка? Один из самых перспективных путей — создание продающих видеопрезентаций
привилег 22 часа назад
Пожаловаться
Комментировать  10 просмотров vote 0

Питание как лекарство: сэкономьте до 20% на аптеках

Чему можно научиться благодаря диетологии? Вы освоите принципы создания сбалансированного питания, начнёте развивать здоровые пищевые привычки и поймёте, как регулировать вес — как в сторону похудения, так и набора массы
привилег 4 дня назад
Пожаловаться
Комментировать  17 просмотров vote 0

Как запустить онлайн-бизнес с помощью нейросетей

Раньше запуск онлайн-бизнеса требовал значительных усилий
привилег 4 дня назад
Пожаловаться
Комментировать  21 просмотр vote 0

Можно ли худеть без запретов и жёстких диет?

Есть как минимум пять ключевых причин, мешающих вам быть стройной, здоровой и энергичной
привилег 4 дня назад
Пожаловаться
Комментировать  21 просмотр vote 0

Как начать монтировать видео и получать за это деньги

Видео сегодня везде – и на YouTube и в бизнесе
привилег 4 дня назад
Пожаловаться
Комментировать  19 просмотров vote 0

Как убрать шлаки и тяжелые металлы без риска для организма

Очищение организма — тема, которая волнует многих
привилег 5 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  22 просмотра vote 0

Видеоуроки по рисованию: создание фотореалистичных портретов людей и животных

Хотите освоить создание реалистичных портретов с нуля, используя простую и доступную методику? Вам не потребуется специальное художественное образование или поездки на курсы
привилег 5 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  20 просмотров vote 0

Гимнастика для глаз при близорукости, дальнозоркости, астигматизме

Зрение — это наш главный источник восприятия окружающего мира, через глаза мы получаем до 90% информации
привилег 5 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  16 просмотров vote 0

Освойте востребованные онлайн-навыки с ChatGPT и Midjourney

Сегодня, в век нейросетей, у каждого есть шанс освоить перспективные профессии и зарабатывать онлайн
привилег 5 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  16 просмотров vote 0

Булочки с шоколадом внутри

Уже всем известно, какая вкусная получается домашняя выпечка и конечно же она будет намного полезнее магазинной
5 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  20 просмотров vote 1

Руководство по ChatGPT: создаём тексты, будто писал человек

Знаете, что круто? ChatGPT может писать тексты так, что и не скажешь, что это сделала нейросеть
привилег 6 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  25 просмотров vote 0

Что делать, если часто болит живот и появляется неприятный запах изо рта

Когда в организме нарушается баланс и сбивается естественная работа желудочно-кишечного тракта, это отражается на функционировании желудка, кишечника, печени, поджелудочной железы и желчного пузыря
привилег 6 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  29 просмотров vote 0

Гид по витаминам и минералам для всей семьи

Мы редко задумываемся о том, насколько важны витамины и минералы, ведь они составляют совсем малую часть массы тела
привилег 6 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  27 просмотров vote 0

Как фрилансеры, эксперты и пенсионеры зарабатывают с помощью ИИ

Всё ещё сомневаетесь, нужны ли вам нейросети? Посмотрите, кто уже выигрывает от их использования
привилег 6 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  25 просмотров vote 0

Контент, дизайн, видео за считаные минуты — нейросети для фрилансеров

Нейросети позволяют значительно ускорить выполнение фриланс-задач — в некоторых случаях до 50 раз быстрее
привилег 7 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  39 просмотров vote 0

Аскариды, острицы, лямблии: что нужно знать каждому

Уже десятилетие специалисты в области эпидемиологии фиксируют рост числа случаев заражения аскаридами, острицами и лямблиями
привилег 7 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  34 просмотра vote 0

Лечебная гимнастика дома: устранение боли в пояснице, укрепление мышц и позвоночника

Как облегчить боли в пояснице? Возможно, вы уже пробовали упражнения, найденные в интернете
привилег 7 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  36 просмотров vote 0

Учить английский интересно: понимание речи, общение, чтение и письмо

Выучить основы английской грамматики вполне реально всего за 2–7 дней, а 100 новых слов можно запомнить всего за пару часов
привилег 7 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  33 просмотра vote 0

Упражнения для укрепления спины, улучшения осанки и снятия болей

Можно забыть о болях в спине и суставах — без таблеток, без уколов и без дорогих массажей
привилег 25.05.2025
Пожаловаться
Комментировать  20 просмотров vote 0

8 простых онлайн-профессий: как зарабатывать при помощи ИИ

Есть по меньшей мере 8 простых удалённых профессий, которые подойдут новичкам без опыта и особых навыков
привилег 25.05.2025
Пожаловаться
Комментировать  20 просмотров vote 0

Аллергия и слабый иммунитет? Узнайте, как взять здоровье под контроль

Медики по всему миру отмечают тревожную тенденцию
привилег 25.05.2025
Пожаловаться
Комментировать  16 просмотров vote 0

Учить английский легко: забудьте про зубрёжку

Трудно запоминать английские слова? Учить лексику кажется скучным занятием, и совсем не хочется продолжать
привилег 25.05.2025
Пожаловаться
Комментировать  24 просмотра vote 0

Запоры, вздутие, высыпания? Возможно, дело в паразитах

Подозреваете наличие паразитов или продуктов их жизнедеятельности в организме? Хотите улучшить работу кишечника и избавиться от таких неприятных симптомов, как запоры, вздутие живота и нерегулярный стул? Используйте проверенные научные методы для очищения организма
привилег 23.05.2025
Пожаловаться
Комментировать  24 просмотра vote 0

Нейросети для заработка в ВКонтакте и Telegram

Нейросети открывают широкие возможности не только для создания текстов и картинок на фрилансе, но и для заработка в прибыльной нише интернет-маркетинга
привилег 23.05.2025
Пожаловаться
Комментировать  30 просмотров vote 0

Что разрушает ваши суставы и как начать их восстановление

Артроз коленных и тазобедренных суставов развивается из-за дефицита суставной жидкости и слабости мышц ног
привилег 23.05.2025
Пожаловаться
Комментировать  26 просмотров vote 0


Подрубрики