Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Выйти из группы icon_letter-2  Пригласить друзей

Спасибо, что вступили в группу!

Участники группы получают уведомления о новых темах в группе. Это удобно.

Выберите, как вы хотите получать уведомления:

Вы всегда сможете изменить эти предпочтения, нажав на кнопку "Настройки", она слева.

Открытая группа
1088 участников
Администратор Yury Smirnov

Описание группы

Здоровый образ жизни — это жизненная позиция, поведение или деятельность человека, направленные на укрепление своего здоровья.

Модератор BeyondEarth

Активные участники:


Все подрубрики

Как наслаждаться сладким, не набирая лишний вес: 10 секретов

Вы обожаете сладости, но не хотите от них отказываться? Заботитесь о своем здоровье? Хотите наслаждаться вкусными десертами, не набирая лишний вес? Желаете сбросить лишние килограммы, но не готовы отказаться от сладкого? Тогда вам стоит научиться готовить низкокалорийные десерты в домашних условиях из простых и доступных ингредиентов

Фастфуд без вреда: готовим полезные бургеры, пиццы и роллы

Зачем учиться готовить здоровый фастфуд? Мы все любим фастфуд, но найти полезный вариант в магазине невозможно

Инвестиции в крипту: что нужно знать, чтобы не прогореть

Хотите не просто изучать криптовалюты, а начать на них зарабатывать? Многие новички совершают серьезные ошибки, выходя на рынок криптовалют

С нуля до фрилансера: заработок на текстах

Никогда раньше не писали тексты, но хотите попробовать себя в копирайтинге, чтобы перейти на фриланс и работать удалённо в удобном для себя ритме

Пасхальный кулич без дрожжей - самые вкусные рецепты

Кулич считается одним из самых главных пасхальных символов
2 часа назад
Пожаловаться
Комментировать  7 просмотров vote 1

Хлеб, богатый витаминами и микроэлементами: как готовить правильно

Хлеб, приготовленный на дрожжах, может быть полезным, если соблюдать правильную технологию и дать муке время для ферментации
привилег вчера
Пожаловаться
Комментировать  7 просмотров vote 0

Веб-дизайн для начинающих: создание сайтов на конструкторе без программирования

Сегодня для создания сайтов на заказ не нужно обладать специальными знаниями — всё можно сделать с помощью простых и удобных онлайн-конструкторов
привилег вчера
Пожаловаться
Комментировать  3 просмотра vote 0

Выпечка, которая всегда удается: пироги, кексы и печенье

Если вам знакомы проблемы с тестом, пирогами, кексами или печеньем, такие как прилипание теста, подгорание или сухость выпечки, а также разочарования от неудачных рецептов с YouTube, не отчаивайтесь
привилег вчера
Пожаловаться
Комментировать  6 просмотров vote 0

Веб-разработка с нуля: создание сайта и основы HTML, CSS и JavaScript

Веб-разработка — популярное и перспективное направление
привилег вчера
Пожаловаться
Комментировать  4 просмотра vote 0

Как превратить листья и цветы в медные и серебряные шедевры

Ищете интересное хобби? Попробуйте гальванопластику
привилег 4 дня назад
Пожаловаться
Комментировать  16 просмотров vote 0

Готовим Маскарпоне и Адыгейский сыр дома – в 3 раза дешевле

Маскарпоне и Адыгейский сыр в магазине стоят от 1000 до 1500 рублей за килограмм
привилег 4 дня назад
Пожаловаться
Комментировать  18 просмотров vote 0

Программирование на Python для начинающих: пишем свой первый код

Python — это удобный и мощный язык программирования, отлично подходящий для начинающих
привилег 4 дня назад
Пожаловаться
Комментировать  22 просмотра vote 0

Работа в IT без программирования: конструирование чат-ботов для бизнеса

Настройка чат-ботов — это востребованная профессия, где специалисты зарабатывают от 5 000 до 60 000 рублей за один проект, уделяя работе от 8 часов
привилег 4 дня назад
Пожаловаться
Комментировать  18 просмотров vote 0

Секрет уверенности: как избавиться от негативных мыслей

Задумывались ли вы когда-нибудь, почему мы так часто застреваем на негативных мыслях, которые мешают нам наслаждаться жизнью? «Я не справлюсь», «у меня не выйдет», «я неудачник»
привилег 5 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  18 просмотров vote 0

Здоровье желудка и кишечника: что важно знать каждому

Заболевания желудочно-кишечного тракта встречаются намного чаще, чем другие болезни
привилег 5 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  21 просмотр vote 0

Пошаговый план заработка на Telegram-каналах

Зарабатывать честно, не покидая дома и пользуясь лишь смартфоном, стало вполне обычным делом
привилег 5 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  22 просмотра vote 0

Дизайнер инфографики – профессия, доступная каждому

Инфографика – это эффектные и наглядные изображения, которые активно используют продавцы на маркетплейсах для привлечения покупателей к своим товарам
привилег 5 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  26 просмотров vote 0

Блинчики с легким и сердцем

Какая начинка для блинчиков ваша самая любимая? Кто-то любит мясную, кто-то сладкую, у всех ведь вкусы разные
5 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  29 просмотров vote 1

Красивая осанка в 35+, 45+, 60+ лет

Правильная осанка — залог крепкого здоровья
привилег 6 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  20 просмотров vote 0

Секрет индийских йогов: энергия, здоровье и стойкость через гвоздестояние

В древности индийские йоги использовали доски с гвоздями, чтобы стоять, сидеть или лежать на них
привилег 6 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  27 просмотров vote 0

Заработок на Ozon: создание инфографики в Figma

Вы креативны и любите творить? Тогда у вас есть все шансы стать успешным дизайнером и получать доход от своих работ! Узнайте, как освоить дизайн инфографики для маркетплейсов и зарабатывать от 500 рублей за каждое изображение
привилег 6 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  28 просмотров vote 0

Заработок на Яндекс при помощи ChatGPT, GigaChat, Leonardo

Искусственный интеллект стремительно набирает популярность и, похоже, не собирается сдавать позиции
привилег 6 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  21 просмотр vote 0

Куриная грудка с магги на второе

Листы для жарки MAGGI на второе с готовой смесью для рецепта — это уникальный способ быстрого приготовления сочного куриного филе с чесноком и травами
7 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  28 просмотров vote 1

Массаж для укрепления здоровья и снятия усталости

Массаж — это ваш надежный помощник на пути к здоровью
привилег 29.03.2025
Пожаловаться
Комментировать  33 просмотра vote 0

30 видео-уроков по созданию сайтов на Tilda

Создать сайт сегодня может каждый
привилег 29.03.2025
Пожаловаться
Комментировать  41 просмотр vote 0

Биодобавки для поддержания красоты и здоровья кожи

Если вы хотите вести здоровый образ жизни и ищете информацию о комплексном подходе к поддержанию молодости, здоровья и красоты, узнайте больше о биологически активных добавках
привилег 29.03.2025
Пожаловаться
Комментировать  34 просмотра vote 0

Доход в $ на YouTube без навыков съемки и монтажа

YouTube ежегодно выплачивает авторам более 1 миллиарда долларов за размещение рекламы в их видео
привилег 29.03.2025
Пожаловаться
Комментировать  38 просмотров vote 0

Куриный салат с зеленым горошком и яйцом

Ни один праздничный стол не обходится без салатов

Пищеварение под угрозой: как избежать проблем с желудочно-кишечным трактом

Часто при проблемах с пищеварением люди просто принимают лекарства, чтобы заглушить боль или другие симптомы, или надеются, что все пройдет само собой
привилег 26.03.2025
Пожаловаться
Комментировать  20 просмотров vote 0


Подрубрики