Елена Скопич, eskopich@gmail.com

Клуб "Сделай сам",  http://subscribe.ru/group/klub-sdelaj-sam/ 

---

Здравствуйте, дорогие читатели.

Предлагаю сегодня вам интересный выпуск новостей нашего клуба "Сделай сам".

Будем рады, если вы присоединитесь к клубу и станете его активным участником. 

---

Уход за кожей с куперозом

Я обещала в публикации «Причины купероза» продолжить тему и рассмотреть более подробно уход за кожей с куперозом, который имеет свои особенности. Спасибо моим читательницам, которые подсказывают мне, на что стоит обратить пристальное внимание при решении той или иной проблемы кожи.

Мы выяснили причины не только появления сеточки кровеносных сосудов под кожей, но и развития этого неприятного явления, даже болезни. Самое главное, что следует осознать – любая насильственная активизация кровообращения в кожных структурах ведет к приливу крови к сосудикам, в результате чего происходит разрыв их стенок. Этого необходимо избегать и всем уходом за кожей с куперозом стараться укреплять подкожные сосуды, параллельно с глубоким увлажнением кожи.

Очищение кожи с куперозом

Поскольку кожа с куперозом страдает от обезвоживания, очищать ее можно только с применением жирных очищающих кремов или масел. Нельзя умываться мылом и использовать агрессивные обезжиренные очищающие гели и пенки, стягивающие кожу и вызывающие воспалительные процессы. Макияж с области глаз тоже снимается посредством специальных жидких лосьонов.

Читать далее на сайте "Секреты молодости и красоты"

Вкусные лекарства

Но если все-таки не убереглись, то не обязательно сразу бежать в аптеку. С простудой можно легко справиться с помощью полезных и вкусных «лекарств». Вкусные лекарства с удовольствием будут принимать и дети, что оградит вас от лишних хлопот... читать далее 

Секреты похудения – создайте условия для стройности

Тому, какие условия и предметы вас окружают, обычно уделяют мало внимания.

Мол, какая разница, как я живу и что находится около меня? Но окружение – это то, что подспудно, но очень сильно влияет на наше поведение, наш выбор, и, соответственно, наш вес.

Давайте на минуту представим, что вы (не дай Бог, конечно!) живёте в сарае, спите на соломе, разговариваете только с пастухами и пастушками – исходя из этого и будут формироваться ваши действия или бездействия.

Другой пример – вы в фешенебельном отеле на светском приёме, вокруг – сплошные главы государств и их приближённые. Опять же – исходя из этой обстановки вы и будете совершать или не совершать некие поступки.

Окружение не может не влиять на вас, и это факт!

Но давайте вернёмся в реальность. А именно – пройдём на вашу кухню.

Читать дальше. 

3 причины: «Почему не меняется жизнь?»

Автор статьи "3 причины: «Почему не меняется жизнь?»"Андрей Козлов

В этой статье, я вам расскажу о 3-х причинах, почему не меняется ваша жизнь. В наше время, многие люди живут совсем не той жизнью, которой бы они хотели жить. Это происходит не из-за того, что они не хотят этого или их совсем не привлекает хорошая жизнь, а это происходит потому, что люди ничего не могут сделать  с этим. Люди думают, что им просто не дано жить по другому, что жизнь приготовила для них такую судьбу. На самом же деле, жизнь не меняется из-за отсутствия цели, отсутствия плана по достижению этой цели и негативного прошлого опыта, который как мощная стена с препятствиями не даёт прорваться в вашу жизнь счастью, успеху, процветанию. Что же делать, скажите вы? Ниже я расскажу об этих трёх причинах более подробно.

1. Отсутствие цели.

Наличие цели-это очень важный момент в изменении своей жизни. Помните, что человек у которого есть цель, знает куда идёт, а человек у которого цели нет, идёт в некуда и поэтому неудивительно, что в его жизни ничего толком не меняется. Цель -это как бы ваш внутренний ориентир. Многие люди думают, что вот в будущем моя жизнь измениться, каким-то чудесным образом. Но на самом деле, она не изменится, пока вы не поставите цель. Вы должны знать то, чего вы хотите. Когда вы чётко знаете, что вам надо, тогда ваше подсознание, будет посылать вам подсказки, начнут появляться нужные люди, обстоятельства и.т.д. К примеру: ваша цель, увеличить денежный доход. Хорошо. А какую именно сумму, вы хотите ежемесячно зарабатывать? Запишите её в тетрадь. Это и есть ваша цель.

Читать далее 

Как избежать укусов насекомых?

Тёплая погода, пляж, бассейн, уличные развлечения с одной стороны и надоедливые мухи, комары и мошки с другой. Любой, самый романтичный вечер может быть испорчен назойливыми насекомыми. Как это всё знакомо, не правда ли? Вот несколько советов, как избежать укусов комаров, муравьёв и плодовых мушек.

Отличная погода, вы прекрасно мечтательно расслабляетесь на свежем воздухе, пока горящее жало не возвращает вас в реальность. Все с этим сталкивались. Даже самые маленькие букашки способны в любую секунду испортить хорошее настроение. Для тех, кому всё это уже порядком надоело, мы собрали несколько дельных советов, которые помогут избавить вас от укусов насекомых. 

Читать далее... 

Как получить быстрые деньги? Техника ментальной медитации!

Бывают в жизни такие ситуации, когда срочно нужны деньги. И хоть большинство знает, что мы сами являемся творцами собственной реальности, мы сами позволяем иметь себе необходимый доход, иногда прокрадывается мысль, что наша жизнь полностью зависит от внешних обстоятельств. Такие мысли необходимо выжигать на корню, ведь внешние события — это результат той работы, которую мы провели над собой. Возможно, мы создали свое текущее финансовое положение подсознательно, но, как бы там ни было, именно мы притянули его.

Предлагаю вам сознательно поработать над своим финансовым положением и за 30 дней привлечь нужную сумму денег. Для этого советую вам использовать технику ментальной медитации.

Прежде, чем я расскажу вам об этой чудесной медитации, давайте примем как очевидную истину некоторые положения. 

Во-первых, Вы — творец, вы — доминирующая сила в своей жизни. Что бы с вами ни происходило, все создано частью вас. Вы — центр притяжения. И это означает, что вы можете изменить события так, чтобы они соответствовали вашему представлению о счастливой жизни. Значит, вы можете быть, кем хотите, иметь и делать все, что вам угодно, потому что единственный человек, ответственный за все, — это вы. 

Во-вторых, Ваша вера создает вашу реальность. Если вы будете применять технику ментальной медитации каждый день, но при этом будете считать, что в вашем случае она не сработает, тогда она и не сработает. Нужно поверить в то, что изменение возможно. Вера правит бал, на котором намерение играет роль короля. Мы живем верой, вера создает нашу жизнь. Измените свои установки, и вы измените свою жизнь. 

В-третьих, Ваши чувства — топливо. Они питают ваши установки, надежды и мечты. Если вы волнуетесь и переживаете, то подливаете горючее в отрицательный результат. Если вы спокойны и уверенны, вам непременно удастся добиться положительного результата. Ваши чувства заставляют происходить те или иные события. Вера без чувства всего лишь мысль. Если есть чувство, намерение осуществится. 

В-четвертых, Все, что вы скажете после «я есть», определяет вас.Ответьте на вопрос: «Кто я?», и обдумайте свои ответы. Ваши мысли создают вашу жизнь. Измените свои мысли, и вы измените свой мир. 

Перед медитацией вам нужно сделать следующее:

Читать далее на УспехоТерапии

---

4 совета по работе во время отпуска

Отпуск специально предназначен для того, чтобы сбежать от работы. Но, к сожалению, у многих людей есть определённые жесткие сроки или обязательства, которые заставляют их трудиться зимой на лыжном курорте или летом на экзотическом курорте. Если вы тоже будете вынуждены работать во время следующего отпуска, прислушайтесь к этим советам, чтобы никакие дела не омрачили ваш отдых.

Как не испортить отпуск работой?

На самом деле очень многим людям приходится выполнять те или иные задания, связанные с работой, во время отпуска. Если вас ждёт такая же участь, не переживайте. Это вовсе не значит, что отдых будет испорчен, и что вы пропустите всё веселье, застряв в номере отеля с ненавистным ноутбуком. Есть способы, которые помогут рационально упорядочить время, и если вы сделаете всё правильно, то не заметите, что вообще работали. 

Читать далее... 

 Елена Скопич, eskopich@gmail.com

Клуб "Сделай сам",  http://subscribe.ru/group/klub-sdelaj-sam/