Техника, которую я хочу предложить вашему вниманию в этой рассылке основана на работах Милтона Эриксона с учетом ассиметрии полушарий головного мозга. Она назвается: метод трех шляп (или трех стульев).

1. Установите раппорт с клиентом и, как всегда, заключите контракт на данную сессию. Выясните основную задачу или вопрос для работы и оцените по 10-бальной шкале настоящее и желаемое состояние.

2. Поставьте три стула в два ряда, причем в первом ряду будет только один стул, а во втором, соответственно, два. Предложите клиенту сесть вначале на стул справа во втором ряду. Это стул, где сидит наша рациональная часть - сознание. Предложите клиенту представить, что у нем надета шляпа (мантия, плащ, костюм...) Сознания. Какая это шляпя? Какого цвета, размера, формы? Предложите описать шляпу по-подробнее. Когда клиент качественно представит себе эту шляпу, задайте вопрос или задачу для работы. Пусть его Сознание начнет генерировать идеи по этому вопросу и способы его решения. Ваша задача, как коуча, качественно и почти дословно записать все, что говорит клиент. Пользуйтесь открытыми и "волшебными" вопросами, активизирующими процесс генерации идей.

3. Пересодите клиента на стул, стоящий слева. Это стул нашей эмоциональной части - Бессознательного. Какая шляпа надета на него сейчас? Повторите весь процесс генерации идей. Обязательно записывайте все, что говорит клиент.

4. Предложите клиенту сесть на стул в первом ряду (стул должен стоять по центру). Это стул Гармонии и Интеграции. Какая шляпа надета на клиента? Прочитайте все то, что предложило клиенту его Сознание и Бессознательное. Спросите клиента, что он по этому поводу думает, какие выводы можно сделать, какие способы и решения применить. При необходимости повторите шаги 2 - 4 снова.

5. Подведите итоги работы, попросите клиента сделать выводы и, возможно, принять решение. Что для клиента было особенно важно и ценно в этой работе? Каково сейчас его состояние (на шкале) по поводу поставленной в начале сессии задачи? Спросите о первых шагах в реализации найденного ответа (принятого решения) и, возможно, дайте домашнее задание. Завершите сессию на позитивной и приятной ноте.

На этом мне хотелось бы закончить этот выпуск. В следующей рассылке мы поговорим о синектике - методе работы с аналогиями.

Желаю Вам удачи и хорошего настроения! Свои отзывы, пожелания и вопросы отправляйте мне на почтовый ящик. С удовольствием отвечу!

С уважением, Елисеева Евгения, Тренер НЛП, профессиональный коуч.

Персональный сайт Елисеевой Евгении http://www.eliseeva.com.ua/

Электронная библиотека "NLP-BOOK" - более 1000 книг по НЛП, психологии, коучингу, тренингу, психотерапии и др. - http://www.lib.eliseeva.com.ua/