Здоровье береги смолоду Остеопороз наступает на пятки
Такой компонент, как кальций во многом отвечает за здоровье и красоту нашей кожи, ногтей, волос, а также обеспечивает хорошую прочность зубов и, конечно же, костей. Этим особым минералом многие из нас обеспечены крайне неудовлетворительно, что порой грозит не только потерей привлекательности, но и таким опасным заболеванием, как остеопороз. Как все-таки в полном объеме обеспечить себя таким жизненно важным компонентом и защитить свой организм?
В наше, стремительно бегущее, время такая болезнь, как остеопороз становится все более молодой.