Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Что приготовить?

  Все выпуски  

Рулетики из индейки, фаршированные брокколи и стручковой фасолью


Этот и другие кулинарные рецепты ждут Вас на сайте www.say7.info.

Рулетики из индейки, фаршированные брокколи и стручковой фасолью

Рулетики из индейки, фаршированные брокколи и стручковой фасолью

Ингредиенты

500 г филе индейки (или куриного)
200 г стручковой фасоли
200 г брокколи
1 яйцо
панировочные сухари
соль
перец
растительное масло

Рецепт приготовления


Брокколи и стручковую фасоль опустить в кипящую воду и варить 10 минут. Остудить.

Филе порезать небольшими кусочками, немного отбить.

На кусочек филе выложить брокколи и фасоль.

Свернуть рулетик, закрепить зубочисткой (или перевязать ниткой).

Яйцо взболтать с солью и перцем.

Обмакнуть рулетики в яйце.

Обвалять в панировочных сухарях.

Жарить на растительном масле, со всех сторон, около 30 минут.
Я жарила 15 минут без крышки, 15 минут под крышкой.
Из готовых рулетиков вынуть зубочистки, рулетики порезать небольшими кусочками.


Приятного аппетита!



Новые рецепты


Салат с помидорами и  тунцом
Рулетики из индейки, фаршированные брокколи и стручковой фасолью
Салат «Капрезе»
Соус Песто
Яйца, фаршированные семгой
Украшение торта «Пасхальный»
Торт «Пасхальный»

Рецепты на сайте


Капуста, тушенная со свининой и помидорами
Кулич пасхальный
Свинина, жаренная с грибами и черносливом
Слоеный пирог с рыбой и картофелем
Салат «Обжорка»
Гавайские тостики
Салат «Грибная полянка»

Любые рецепты и фотографии, опубликованные на сайте say7.info являются авторскими.
Любая частичная или полная перепечатка опубликованной информации разрешается только с письменного согласия автора.

В избранное