Рассылка сайта

Виртуальная Школа Аюрведы – Аюрведа для Начинающих

Котлеты пшенные с грибами

2 стакана пшена, 1/2 л молока, 1/2 л воды, 2 яйца, 30 г сушеных грибов, 1 пучок зелени петрушки, 1 ст. ложка сливочного масла, 1 ст. ложка сухарей, масло для жарения, соль и молотый перец по вкусу.

Вымытое пшено отварить, добавив положенное количество воды и молока. В готовую холодную кашу добавить мелко нарубленную зелень петрушки, яйца и отваренные, мелко нарубленные грибы. Массу заправить по вкусу, перемешать, а потом сформовать круглые котлеты, обвалять их в сухарях и обжарить. Подавать с грибным или томатным соусом.

Древняя Ведическая мудрость гласит: «Если Вы питаетесь правильно, то лекарства Вам не нужны, а если Вы питаетесь не правильно, то лекарства Вам не помогут». Бесплатное обучение основам аюрведического питания, освоив которое Вы сможете: мягко и безопасно очистить свой организм от шлаков, избавиться от лишнего веса, улучшить свое самочувствие, облегчить течение многих хронических заболеваний и многое другое. Запись на обучение на сайте Школы – смотрите меню сайта справа.

Все рассылки Школы: