| ← Апрель 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
|---|---|---|---|---|---|---|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
|
29
|
30
|
|||||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Открыта:
12-07-2012
Рассылка адресована тем, кто верит, что с помощью правильного питания можно вылечить хронические болезни. А также тем, кто понимает, что медикаментозное лечение никогда не излечит болезнь, а только замаскирует ее симптомы. Производители лекарств убеждает всех в том, что больные хроническими заболеваниями должны принимать лекарства пожизненно. Истории же известны свидетельства врачей, ученых и археологов о здоровье народов и племен, сохранивших натуральный стиль питания. У этих народов не было не только хронических болезней, но даже банального аппендицита. Как только они переходили на современный стиль питания, они начинали болеть современными болезнями. Но поразительно то, что в редких случаях возвращения отдельных индивидумов к натуральному стилю питания, их болезни проходили. А почему бы нам не попробовать без лекарств вернуть свое здоровье? Несколько лет я по крупицам собирала и продолжаю собирать забытые знания и современные научные достижения по болезням цивилизации. В результате поняла, что те знания по питанию, которые я получила во Втором Московском медицинском институте, оказались мифами. Благодаря только правильному питанию я излечилась от сахарного диабета и целого букета сопутствующих заболеваний. Моя система натурального питания помогла членам моей семьи и друзьям. Практикующие врачи просто не имеют доступа к информации, которую от нас скрывают. Поэтому то, что я расскажу, будет противоречить тому, что вам советуют врачи. Я не призываю вас поселиться в пещере и питаться насекомыми. Вы станете охотниками и собирателями здоровой пищи в пустыне супермаркетов, с глубоко переработанной едой. Вместо копья я вооружу вас как забытыми знаниями, так и современными достижениями по питанию и приготовлению пищи. Давайте последуем совету Гиппократа: "Пусть еда станет вашим лекарством".
Статистика
0 за неделю
Повернуть болезнь вспять; ЗАЧЕМ НУЖНА ФИЗИЧЕСКАЯ НАГРУЗКА?
<Для того, чтобы сжигать калории> - ответят многие. Но немногие знают, что чтобы сжечь калории, полученные во время сытного обеда, нужно совершить пешее путешествие из Петербурга в Москву. Конечно, я преувеличила, но совсем немного. По большому счету физическая нагрузка нам нужна для того, чтобы восстановить чувствительность рецепторов к инсулину. Это важно для людей с ожирением, диабетом и метаболическим синдромом . Проверить, нет ли у вас метаболического синдрома можно здесь. http :// subscribe . ru / ar...
Повернуть болезнь вспять; ДИАБЕТ - НОВЫЙ СТАРОМОДНЫЙ ПОДХОД
До открытия инсулина в 1920 году, больные с диабетом детского типа находились в состоянии постоянного внутреннего голодания. Поскольку клетки их поджелудочной железы не могли продуцировать инсулин, большинство калорий, которые они употрябляли, не усваивались, а выводились с мочой. Единственным путем снизить уровень сахара в крови было ограничение углеводов. После открытия инсулина случилась интересная вещь. Доктора перестали рекомендовать диабетикам избегать углеводов. Почему? Начало употребления инсулина ...
Повернуть болезнь вспять; ДИАБЕТ - НОВЫЙ СТАРОМОДНЫЙ ПОДХОД
До открытия инсулина в 1920 году, больные с диабетом детского типа находились в состоянии постоянного внутреннего голодания. Поскольку клетки их поджелудочной железы не могли продуцировать инсулин, большинство калорий, которые они употрябляли, не усваивались, а выводились с мочой. Единственным путем снизить уровень сахара в крови было ограничение углеводов. После открытия инсулина случилась интересная вещь. Доктора перестали рекомендовать диабетикам избегать углеводов. Почему? Начало употребления инсулина ...
Повернуть болезнь вспять; ФАРМАГЕДДОН ИЛИ КОМФОРТАБЕЛЬНЫЙ КРУИЗ
При хорошем здоровье по жизни можно плыть, как на комфортабельном лайнере. Самым плохим помощником в этом случае будет фармация. Вот письмо читательницы рассылки. < Чуть больше чем полтора года назад я переехала жить в США. Все было необычным, и еда в том числе. Все хотелоь попробовать. Добавьте к этому размеры американских порций. и становится понятно, что мои набранные за первых 2 месяца жизни там +8 кг никого, в общем-то, не удивили. Осознав этот момент я занялась похудением. Перво-наперво, я ограничила...
Повернуть болезнь вспять; МАСЛО ПРОТИВ МАРГАРИНА
Представьте, что у вас есть супермикроскоп, и вы можете посмотреть человеческие клетки. Когда вы посмотрите на здоровую клетку, то она выглядит, как светящийся шар. Что же происходит, когда хозяин этой клетки начнет употреблять маргарин? Как коварный враг, маргарин начинает встраиваться в клеточные мембраны. В этих местах закрываются все входы и выходы в клетку. Затрудняется поступление питательных веществ и выделение отходов. Посмотрите опять в микроскоп - места присутствия маргарина выглядят как черные д...
Повернуть болезнь вспять; САЛАТЫ ОПАСНЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
Чем мы обычно заправляем салаты и винегреты? Растительным маслом. В растительных маслах и кроется опасность возникновения многих современных заболеваний. И вот почему. Изготовление растительных масел - это высокотехнологичный процесс , в который включены экстарагирование, рафинирование, отбеливание, дезодорирование и, самое неприятное, высокие температуры. Все это вызывает мощное окисление нестойких жирных кислот. А окисленные жиры - это свободные радикалы, эффект которых в организме подобен эффекту радиоа...
Повернуть болезнь вспять; ПОЧЕМУ У 'ЖИРОЕДОВ' ЗДОРОВОЕ СЕРДЦЕ
Пришло время прокричать, что король был голый. Вернее не король, а короли. Вернее не короли, а диктократы питания. Путем манипуляций и подтасовок научных данных они объявили животные жиры вредными. Они убедили население, что если съесть кусочек сала, то свиной жир тут же заблокирует артерии, как это происходит с водопроводными трубами. Однако в человеческом организме все гораздо сложнее. Обменом жиров управляет печень. Она очень экономно распределяет это высокооктановое горючее. Если много жиров поступает ...
Повернуть болезнь вспять; НА РЫБАЛКУ ЗА ОБЕЗБОЛИВАЮЩИМИ
Кто хоть раз ощущал сильную боль, знает, что боль может подчинить себе вашу жизнь, как физически, так и эмоционально. Боль делает это разными способами - просыпаясь вместе с вами по утрам, не давая спасть по ночам, подстерегая вас в самый неподходящий момент. Правильное питание - это инструмент, который поможет вернуть контроль над свой жизнью . Если вы готовы начать жизнь, в которой вы сможете контролировать свою боль, то необходимо начать употреблять натуральные обезболивающие средства. Список необходимо...
ПОВЕРНУТЬ БОЛЕЗНЬ ВСПЯТЬ - КЕКС, СПАСШИЙ СЕРДЕЧНОГО БОЛЬНОГО
В 80-х годах прошлого века исследователь Университета Минесоты Ralph Holman предположил, что некоторые жиры не только не приводят к атеросклерозу коронарных артерий, а, наоборот предотвращают его. Никто не принимал его теорию всерьез. Тогда Ralph стал проповедовать свою теорию среди знакомых и друзей. По счастливой случайности, в этот момент один из его коллег ушел на инвалидность, и готовился к очередной операции аорто-коронарного шунтирования. Ralph частенько посещал коллегу и приносил ему печенье или ке...
ПОВЕРНУТЬ БОЛЕЗНЬ ВСПЯТЬ; ХОЛЕСТЕРИН – ПОЖАРНИК, ПРИБЫВШИЙ НА ПОЖАР
Когда горит пожар, то тушить его прибывают пожарники. Кто же станет обвинять пожарника в поджоге? Нечто подобное происходит с незаслуженным обвинением холестерина. Если имеется повышенный уровень холестерина крови, это значит, что в организме имеется скрытое, <тлеющее> воспаление. Это воспаление (пожар) и приглашает холестерин (пожарника) на защиту. А причиной воспаления чаще всего является неправильный выбор пищевых продуктов и стресс. Прежде чем подумать о понижении уровня холестерина, неплохо было бы уз...
