Здравствуйте, уважаемые читательницы!

                     Что важнее для женщины – красота или здоровье? Вопрос риторический. Из тех, на который настоящая женщина должна отвечать: «Да!» (то есть, и то, и другое).

                    Если женщина красива, но при этом ее здоровье оставляет желать лучшего, то не долог тот час, когда это отразится на ее внешности. И далеко не самым лучшим образом.

                    К сожалению, многие женщины кладут свое здоровье на алтарь похудения, совершенно не задумываясь о последствиях. Между тем, негативные последствия для здоровья имеет почти каждая популярная диета. И в некоторых случаях эти последствия необратимы.

                    Однако, не все так плохо. И из каждой диеты можно взять то лучшее, что в ней все-таки есть. Может, на заметку, а может быть, и в свое повседневное меню.

                    С завтрашнего выпуска этим и займемся. К вашим услугам – научные труды и мой личный опыт.

                    Красоты вам, стройности и здоровья!

                                                                                                               С уважением, ваша Юлия Бриз.